9 Masques Aux Fruits à Faire Soi-même Pour Une Peau éclatante

Table des matières:

Vidéo: 9 Masques Aux Fruits à Faire Soi-même Pour Une Peau éclatante

Vidéo: 9 Masques Aux Fruits à Faire Soi-même Pour Une Peau éclatante
Vidéo: 11 Masques Pour le Visage Faciles Avec 2 Ingrédients à Préparer en Une Minute 2024, Mars
9 Masques Aux Fruits à Faire Soi-même Pour Une Peau éclatante
9 Masques Aux Fruits à Faire Soi-même Pour Une Peau éclatante
Anonim

Les fruits regorgent de vitamines, de minéraux et de tous les nutriments nécessaires qui sont essentiels non seulement pour le bien-être de votre corps, mais également pour une peau belle, claire et éclatante. Les soins du visage aux fruits stimulent votre peau avec des bienfaits naturels et vous aident également à éliminer les soins du visage nocifs induits par les produits chimiques. Ils ont également des bienfaits thérapeutiques de type spa qui détendent et déstressent votre peau. Par conséquent, il est préférable de se livrer à ces soins du visage aux fruits naturels et économiques pour une peau douce et éclatante. Voici quelques masques aux fruits rapides et faciles à essayer à la maison.

Table des matières

  • Packs de fruits faits maison pour une peau éclatante
  • Conseils à garder à l'esprit avant d'utiliser des soins du visage aux fruits

Packs de fruits faits maison pour une peau éclatante

  1. Pack visage papaye et miel
  2. Pack Visage Kiwi Et Avocat
  3. Pack de visage de banane
  4. Pack de visage de tomate
  5. Pack visage peau d'orange
  6. Pack de concombre et de lait
  7. Pack Fraise Et Chocolat
  8. Pack de raisins et de pomme
  9. Pack Visage Hydratant Mangue

1. Pack visage papaye et miel

La papaye est riche en vitamine A et en une enzyme appelée papaïne, qui possède des propriétés exfoliantes qui aident à éliminer les cellules mortes de la peau. Il aide également à améliorer le teint. Le fruit contient également des propriétés anti-inflammatoires et antivirales qui peuvent aider à réduire l'acné (1). Par conséquent, il détend et apaise les peaux à tendance acnéique. La papaye réduit également le vieillissement prématuré. Il rend la peau ferme et atténue les ridules, les cicatrices et les imperfections. Il nourrit votre peau, la rendant plus lumineuse, hydratée et éclatante.

Tu auras besoin de

  • 2 morceaux de papaye
  • 1 cuillère à café de miel

instructions

  1. Mélangez la papaye en une belle pulpe lisse et ajoutez-y le miel.
  2. Appliquer généreusement le mélange sur une peau propre et sèche.
  3. Laisser reposer environ 15 à 20 minutes.
  4. Lavez votre visage à l'eau froide et séchez-le.
  5. Appliquez une crème hydratante.

Attention: Bien qu'il ne puisse y avoir aucun effet indésirable lorsque vous utilisez un pack de fruits naturels, il est préférable de faire un test épicutané avant de l'appliquer sur votre visage.

2. Pack visage kiwi et avocat

Les avocats sont riches en antioxydants. Ils contiennent des alpha et bêta-carotènes qui étouffent les radicaux libres, protégeant ainsi votre peau des dommages environnementaux et des signes visibles de vieillissement prématuré (2), (3). Les avocats sont également riches en graisses saines qui sont excellentes pour maintenir une peau saine.

Les avocats contiennent également de généreuses quantités de vitamines C et E qui aident à améliorer la santé de la peau. Ils ont une teneur élevée en acide oléique, un acide gras mono-insaturé qui perturbe la barrière cutanée et améliore la perméabilité des autres ingrédients du masque (4).

Les kiwis, comme les avocats, sont enrichis en vitamines C et E et en antioxydants qui aident à stimuler le collagène et à rajeunir la peau, améliorant ainsi l'élasticité de la peau et lui donnant une apparence jeune et éclatante (5).

Tu auras besoin de

  • 1 avocat
  • 1 kiwi
  • 1 cuillère à café de miel

instructions

  1. Épluchez l'avocat et le kiwi et écrasez-les ensemble en une pâte lisse et crémeuse.
  2. Ajouter le miel et bien mélanger.
  3. Appliquez la pâte sur votre visage et votre cou et laissez agir environ 30 minutes.
  4. Rincez à l'eau et séchez votre peau en tapotant. N'oubliez pas d'hydrater votre peau.

3. Pack de visage de banane

La banane contient de la vitamine B6, de la vitamine C, de la silice, du potassium et d'autres nutriments essentiels à l'élasticité et à l'intégrité de la peau (6). Il aide à éliminer l'hyperpigmentation et protège la peau des dommages du soleil. C'est un ingrédient parfait pour les peaux sèches et sensibles.

Tu auras besoin de

  • ½ banane
  • ½ cuillère à café de miel
  • 1 cuillère à café de jus de citron

instructions

  1. Écrasez la banane et ajoutez-y le miel et le jus de citron.
  2. Bien mélanger et appliquer le pack sur une peau propre.
  3. Laissez-le pendant environ 20 minutes et lavez-le.

Remarque: évitez d'utiliser du jus de citron si vous avez la peau sèche et sensible.

4. Pack de visage de tomate

Les tomates contiennent du lycopène, de puissants antioxydants et des vitamines B, C et E. Ces nutriments aident à maintenir votre peau en absorbant plus d'oxygène, ce qui non seulement retarde le vieillissement, mais protège également la peau contre les rayons UV nocifs (7), (8). Les tomates aident à réduire le bronzage et à éclaircir la peau. Cependant, les preuves scientifiques sont insuffisantes pour prouver leur effet sur la peau lorsqu'ils sont appliqués localement.

Tu auras besoin de

  • 1 tomate
  • 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine
  • 1 cuillère à café de yaourt

instructions

  1. Mélangez les tomates en une consistance lisse et pulpeuse.
  2. Ajouter les flocons d'avoine et le yogourt aux tomates.
  3. Appliquez ce masque sur votre visage et votre cou. Laissez agir 10 minutes puis rincez.

Attention: le yogourt contient de l'acide lactique. Si vous avez la peau sensible, évitez de l'utiliser.

5. Pack visage peau d'orange

Les écorces d'orange sont riches en antioxydants et en vitamine C. Elles aident à protéger votre peau contre les rayons UV (9). Les extraits de peau d'orange contiennent divers composés qui présentent des propriétés anti-âge (10). Pour cette raison, votre peau peut paraître plus lumineuse et radieuse que jamais.

Tu auras besoin de

  • 3 oranges
  • 1 cuillère à soupe de yaourt
  • 1 cuillère à café de miel

instructions

  1. Épluchez trois oranges et sauvez la peau.
  2. Cassez les pelures en petits morceaux et rincez-les. Répartissez-les et laissez-les sécher au soleil pendant environ trois jours.
  3. Une fois les pelures sèches, poudrez-les. Vous pouvez stocker la poudre d'écorce d'orange dans une bouteille propre et sèche.
  4. Pour le pack, mélangez deux cuillères à café de poudre de zeste d'orange avec le miel et le yaourt et appliquez sur une peau propre. Laissez-le pendant environ 20 minutes, puis lavez votre visage.
  5. Vous pouvez également utiliser une poudre d'écorce d'orange du commerce.

6. Pack de concombre et de lait

Les concombres offrent des propriétés anti-inflammatoires, thérapeutiques et rajeunissantes élevées qui peuvent aider à raviver la peau terne et sèche (11). Il est composé à 96% d'eau, ce qui le rend parfait pour hydrater votre peau. Il aide à lisser votre peau et à la soulager des démangeaisons. Il calme les peaux irritées. Il aide également à éclaircir votre peau et à réduire les rides (12).

Tu auras besoin de

  • ½ concombre
  • ¼ tasse de lait
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe de cassonade

instructions

  1. Épluchez un concombre et mixez-le pour faire une purée.
  2. Mélangez le lait, le miel et la cassonade, et une fois que l'émulsion est bonne, ajoutez-y la purée de concombre.
  3. Appliquez ce mélange sur votre visage et laissez agir pendant environ 20 minutes. Lavez votre visage et séchez.

Attention: le lait contient de l'acide lactique. Si vous avez la peau sensible, n'utilisez pas ce remède.

7. Pack fraises et chocolat

Les fraises sont riches en vitamines et minéraux essentiels. Ils contiennent de la vitamine C qui combat les radicaux libres et retarde le vieillissement prématuré. Ils aident également à éclaircir la peau, grâce à l'acide ellagique qu'ils contiennent. Cela aide également à réduire et estomper les taches et les imperfections. Le manganèse et les antioxydants tonifient la peau, et l'acide alpha-hydroxy nettoie la peau et élimine les cellules mortes. Cela aide également à réduire les rides (13). Les pigments anthocyaniques protègent la peau contre les rayons UV nocifs (14).

Tu auras besoin de

  • 4 fraises
  • 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
  • 1 cuillère à café de miel

instructions

  1. Mélangez les fraises jusqu'à ce qu'elles deviennent une pulpe lisse.
  2. Ajoutez la poudre de cacao et le miel à cette pulpe.
  3. Appliquez ce pack sur votre visage et laissez-le pendant environ 15 minutes. Lavez-le à l'eau tiède et séchez-le pour une peau magnifique et éclatante.

8. Pack de raisins et de pomme

Apple contient de la vitamine C qui aide à construire le collagène. Il contient de puissants antioxydants et polyphénols qui protègent votre peau des rayons UV et du vieillissement. Cependant, plus de preuves scientifiques sont nécessaires pour prouver son efficacité dans l'amélioration de la santé de la peau.

Les raisins sont riches en vitamine C qui aide à tonifier et raffermir la peau. Il contient également des antioxydants comme les flavonoïdes, les tanins et le resvératrol qui combattent les radicaux libres et inhibent la formation des rides (15).

Remarque: si vous avez la peau sèche, n'utilisez pas ce remède car la vitamine C peut assécher davantage votre peau.

Tu auras besoin de

  • ½ pomme
  • 7 raisins

instructions

  1. Mélangez la pomme et les raisins jusqu'à obtenir une pâte lisse et douce.
  2. Appliquer sur une peau propre et laisser agir une demi-heure. Lavez et séchez.

9. Masque facial à la mangue

La mangue contient des antioxydants qui ont des effets anti-inflammatoires sur votre peau (16). Il contient également du bêta-carotène et des vitamines C et E qui aident à combattre les radicaux libres. Ces nutriments, ensemble, aident à garder votre peau saine de l'intérieur.

Tu auras besoin de

  • 1 mangue mûre
  • 2-3 cuillères à café de terre à foulon

instructions

  1. Retirez toute la pulpe d'une mangue mûre et écrasez-la jusqu'à ce qu'elle soit lisse. Ajoutez-y de la terre à foulon et faites une pâte épaisse et lisse.
  2. Appliquez ce pack sur votre visage et votre cou et laissez agir environ 30 minutes.
  3. Une fois que le paquet sèche, lavez-le en frottant doucement en mouvements circulaires.

Voici quelques conseils à garder à l'esprit lorsque vous créez ces masques de bricolage.

Conseils à garder à l'esprit avant d'utiliser des soins du visage aux fruits

  1. Assurez-vous que les masques sont toujours appliqués sur une peau nettoyée et exfoliée. L'exfoliation éliminera non seulement les peaux mortes, mais améliorera également la circulation sanguine, ce qui améliorera les résultats du pack.
  2. Assurez-vous de bien mélanger les fruits pour pouvoir extraire le plus de pulpe possible.
  3. Assurez-vous que toutes vos tâches sont terminées et que votre esprit est détendu lorsque vous faites le soin du visage. Vous devez rester assis lorsque vous appliquez le pack. Non seulement cela permettra au sac de se reposer et l'empêchera de glisser de votre visage, mais cela vous aidera également à vous calmer et à vous détendre.
  4. Assurez-vous que vous portez de vieux vêtements car les paquets de fruits devraient être salissants.
  5. Certaines pulpes de fruits sont extrêmement fluides; ils ne resteront pas sur votre peau. Pour épaissir la pâte, vous pouvez ajouter de l'avoine à la pulpe du fruit.
  6. Lorsque vous appliquez un pack, vous devez couvrir à la fois le visage et le cou, car ils sont tous deux exposés à l'environnement de manière égale.
  7. L'ajout de ces ingrédients aux fruits augmentera certainement leurs avantages.
  8. Miel - Hydrate la peau et améliore la résistance à l'acné.
  9. Jus de citron - Tue les bactéries, réduit les imperfections, améliore le teint et combat l'acné.
  10. Yaourt - Élimine l'excès de sébum, protège la peau contre les rayons nocifs du soleil et réduit le bronzage. Il rend également votre peau lisse et douce.
  11. Lait - Il agit comme un excellent agent nettoyant et hydratant. Il améliore l'élasticité de la peau et améliore également le teint.
  12. Thé vert - Il aide à rajeunir la peau.

Ces packs de fruits contiennent des nutriments essentiels qui peuvent aider à améliorer l'apparence de votre peau. Si vous êtes fatigué d'utiliser des produits commerciaux qui prétendent faire briller votre visage mais n'offrent aucun résultat, essayez l'un de ces packs de fruits.

16 sources

Stylecraze a des directives d'approvisionnement strictes et s'appuie sur des études évaluées par des pairs, des instituts de recherche universitaires et des associations médicales. Nous évitons d'utiliser des références tertiaires. Vous pouvez en savoir plus sur la façon dont nous garantissons que notre contenu est exact et à jour en lisant notre politique éditoriale.

  • Aravind, G. et coll. «Utilisations traditionnelles et médicinales de la papaye Carica.» Journal of Medicinal Plants Studies 1.1 (2013): 7-15.

    www.researchgate.net/publication/285028880_Traditional_and_medicinal_uses_of_Carica_papaya

  • Rosenblat, Gennady et coll. «Les alcools gras polyhydroxylés dérivés de l'avocat suppriment la réponse inflammatoire et fournissent une protection sans écran solaire contre les dommages induits par les UV dans les cellules de la peau.» Archives de recherche dermatologique vol. 303,4 (2011): 239-46.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20978772/

  • Dreher, Mark L et Adrienne J Davenport. «Composition de l'avocat Hass et effets potentiels sur la santé.» Revues critiques en science alimentaire et nutrition vol. 53,7 (2013): 738-50.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23638933/

  • Mack Correa, Mary Catherine et coll. «Les interactions moléculaires des composants de l'huile végétale avec les lipides de la couche cornée sont en corrélation avec les mesures cliniques de la fonction de la barrière cutanée.» Dermatologie expérimentale vol. 23,1 (2014): 39-44.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4068283/

  • Deters, Alexandra M et al. «Les polysaccharides du kiwi (Actinidia chinensis L.) exercent des effets stimulants sur la prolifération cellulaire via des récepteurs de facteurs de croissance améliorés, la production d'énergie et la synthèse du collagène des kératinocytes humains, des fibroblastes et des équivalents cutanés.» Journal de physiologie cellulaire vol. 202,3 (2005): 717-22.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15389574/

  • Kumar, KP Sampath et coll. «Utilisations traditionnelles et médicinales de la banane.» Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry 1.3 (2012): 51-63.

    www.researchgate.net/publication/285484754_Traditional_and_medicinal_uses_of_banana

  • Stahl, Wilhelm et coll. «Produits riches en lycopène et photoprotection alimentaire.» Sciences photochimiques et photobiologiques: Journal officiel de l'Association européenne de photochimie et de la Société européenne de photobiologie vol. 5,2 (2006): 238-42.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16465309/

  • Rizwan, M et coll. «La pâte de tomate riche en lycopène protège contre les photodommages cutanés chez l'homme in vivo: un essai contrôlé randomisé.» Le journal britannique de dermatologie vol. 164,1 (2011): 154-62.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20854436/

  • Yoshizaki, Norihiro et coll. «L'extrait de peau d'orange, contenant des niveaux élevés de polyméthoxyflavonoïde, a supprimé l'expression de COX-2 induite par les UVB et la production de PGE2 dans les cellules HaCaT par l'activation de PPAR-γ.» Dermatologie expérimentale vol. 23 Suppl 1 (2014): 18-22.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25234831/

  • Apraj, Vinita D et Nancy S Pandita. «Évaluation du potentiel anti-âge cutané de Citrus reticulata Blanco Peel.» Recherche en pharmacognosie vol. 8,3 (2016): 160-8.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908842/

  • Mukherjee, Pulok K et al. «Potentiel phytochimique et thérapeutique du concombre.» Fitoterapia vol. 84 (2013): 227-36.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23098877/

  • Kim, So Jung et coll. «Activités de blanchiment de la peau et anti-ondulation des fractions glycoprotéiques d'extraits liquides d'holothurie bouillie.» Journal Asie-Pacifique de médecine tropicale vol. 9, 10 (2016): 1002-1006.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27794379/

  • Markiewicz, Agata et al. «Une évaluation des propriétés anti-âge du traitement à l'hydrolysat de fraise enrichi en acide L-ascorbique appliqué par mésothérapie à micro-aiguilles.» Journal de dermatologie cosmétique vol. 18,1 (2019): 129-135.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29663691/

  • Gasparrini, Massimiliano et al. «Les formulations cosmétiques à base de fraise protègent les fibroblastes cutanés humains contre les dommages induits par les UVA.» Nutriments vol. 9,6 605.

    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5490584/

  • Kim, Jungeun et coll. «L'extrait de peau de raisin et le resvératrol inhibent la formation de rides chez le modèle de souris grâce à l'activation de la voie de signalisation Nrf2 / HO-1.» Journal of food science vol. 84,6 (2019): 1600-1608.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31132143/

  • Song, Jae Hyoung et coll. «Effet protecteur de la mangue (Mangifera indica L.) contre le vieillissement cutané induit par les UVB chez les souris sans poils.» Photodermatologie, photoimmunologie et photomédecine vol. 29,2 (2013): 84-9.

    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23458392/

Recommandé:

Articles intéressants
15 Avantages Pour La Santé Fondés Sur Des Preuves De La Racine De Réglisse
Lire La Suite

15 Avantages Pour La Santé Fondés Sur Des Preuves De La Racine De Réglisse

La réglisse est également connue sous le nom de «racine sucrée» (car elle contient un composé qui la rend 50 fois plus sucrée que le sucre). Cette racine présente de nombreux avantages pour la santé et peut aider au traitement du cancer, améliorer la santé du cerveau et faciliter le traitement du diabète. La racine d

10 Meilleurs Magasins D'aliments Biologiques à Hyderabad
Lire La Suite

10 Meilleurs Magasins D'aliments Biologiques à Hyderabad

Avez-vous déjà été frustré par les concentrations croissantes de produits chimiques dans vos aliments? Avez-vous déjà eu envie de ne pas manger simplement parce que vous n'aviez pas de nourriture «biologique»? Eh bien, si tel est le cas, le moment est venu où tous vos malheurs disparaîtront!La quant

Les 10 Magasins D'aliments Biologiques Les Plus Populaires à Bombay
Lire La Suite

Les 10 Magasins D'aliments Biologiques Les Plus Populaires à Bombay

La dernière mode des aliments biologiques vous a-t-elle séduit? Autant que vous puissiez l'appeler faux, passer au bio a plus d'avantages que vous ne pouvez l'imaginer! Si vous restez à Mumbai, alors faites-nous confiance, vous êtes béni! C'es