Huile De Bois De Santal: Avantages, Posologie Et Effets Secondaires

2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:20

L'huile essentielle de bois de santal est un produit d'exportation important dans plusieurs pays et est utilisée depuis l'Antiquité pour son parfum et ses propriétés médicinales (1).

Différents types de bois de santal se trouvent dans différents pays. L'huile de bois de santal des Indes orientales obtenue à partir de Santalum album, en particulier, est largement utilisée pour traiter diverses affections humaines (2).

La médecine ayurvédique et traditionnelle chinoise utilise l'huile de bois de santal pour traiter une variété de maux. La FDA américaine l'a répertorié comme ingrédient aromatisant naturel et la Australian Therapeutic Goods Administration l'a répertorié comme un médicament puissant (1).

Ces faits nous en disent déjà long sur l'huile essentielle de bois de santal. Dans cet article, nous vous expliquerons spécifiquement pourquoi vous devez utiliser cette huile et en quoi elle peut vous être bénéfique.

Table des matières

• Quelles sont les propriétés médicinales de l'huile essentielle de bois de santal?
• Quels sont les avantages de l'huile essentielle de bois de santal?
• Quelles sont les autres utilisations connues de l'huile essentielle de bois de santal?
• Quels sont les effets secondaires de l'huile essentielle de bois de santal?
• Quelle est la dose recommandée d'huile de bois de santal?

Quelles sont les propriétés médicinales de l'huile essentielle de bois de santal?

L'huile essentielle de bois de santal est (2), (3):

• Anti-inflammatoire
• Antimicrobien
• Antihyperglycémique
• Antioxydant
• Antinéoplasique
• Antiviral
• Anti-bronzage
• Anti-âge
• Adoucissement de la peau
• Anti-acné
• Une solution de chaleur épineuse
• Chimiopréventif

Quels sont les avantages de l'huile essentielle de bois de santal?

1. Peut améliorer le teint

L'alpha-santalol, un autre constituant majeur de l'huile de bois de santal, inhibe la tyrosinase et la cholinestérase (enzymes qui catalysent la production de pigments de mélanine). En raison de cette activité, l'huile est un ingrédient actif dans plusieurs produits de soin de la peau (4).

L'huile essentielle de bois de santal est également enrichie en sesquiterpénoïdes (molécules qui fournissent des molécules d'oxygène aux cellules), qui agissent comme des réfrigérants et des relaxants (4).

Certains pensent que l'huile de bois de santal peut également aider à éliminer les taches brunes, bien qu'aucune recherche ne le confirme.

2. Peut traiter l'acné

L'huile essentielle de bois de santal a des propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et anti-prolifératives. Par conséquent, il peut être un traitement prometteur pour l'acné et d'autres problèmes de peau comme l'eczéma, le psoriasis, les verrues, etc. (1).

Les adolescents et les sujets adultes atteints d'acné faciale modérée qui utilisaient de l'huile de bois de santal ont constaté une amélioration de leurs symptômes sans aucun effet secondaire (1).

Les données de diverses études indiquent que l'huile de bois de santal est bien tolérée et sûre. L'huile est désormais fabriquée conformément aux bonnes pratiques de fabrication actuelles (1).

3. Peut stimuler la croissance des cheveux

On a constaté que l'huile de bois de santal réduisait le nombre de mastocytes dans les études sur les souris. Ces cellules sont réparties autour des follicules pileux et pourraient être responsables du raccourcissement du stade de croissance des cheveux (5). L'huile pourrait également favoriser la croissance des cheveux chez la souris (5).

Des chercheurs de l'Université de Manchester ont découvert qu'un odorant de bois de santal pouvait stimuler un certain récepteur (appelé OR2AT4) dans le corps, ce qui pourrait prolonger la croissance des cheveux (6). D'autres études sont nécessaires pour comprendre dans quelle mesure cet odorant favorise la croissance des cheveux chez l'homme.

4. Peut favoriser le sommeil

Le santalol, un composant actif de l'huile, aide à réduire le temps de réveil total et augmente la phase totale de sommeil non rapide des yeux (NREM) (7).

Le santalol est absorbé dans le sang via la muqueuse respiratoire et est donc efficace pour favoriser le sommeil. L'huile essentielle peut aider les personnes qui ont du mal à s'endormir (7).

5. Peut réduire l'anxiété

L'aromathérapie à base d'huile de bois de santal est efficace pour réduire l'anxiété. Dans les études, l'huile de bois de santal (ainsi que d'autres huiles) pourrait réduire l'anxiété chez les femmes qui subissaient des biopsies mammaires et chez les patientes en soins palliatifs (8), (9).

Bien que les résultats semblent soutenir l'idée que l'huile de bois de santal peut réduire l'anxiété, des études à plus grande échelle sont justifiées (9).

6. Peut combattre l'inflammation

L'huile de bois de santal inhibe les enzymes oxydantes et protège du stress oxydatif. Selon la recherche, l'huile supprime la production de plusieurs chimiokines et cytokines pro-inflammatoires (composés produits lors de l'inflammation) (1).

7. Peut traiter les infections des voies urinaires

L'huile de bois de santal possède également des propriétés antipyrétiques, antiseptiques et diurétiques et peut être efficace dans le traitement des maladies des voies urinaires (10).

On pense également que l'huile de bois de santal peut avoir une action désinfectante qui traite les infections des voies urinaires. Cependant, plus de recherche est justifiée ici.

8. Pourrait agir comme agent antiseptique

L'huile de bois de santal a des propriétés antiseptiques. Il pourrait être efficace dans le traitement de la bronchite, de la cystite et de la dysurie (10).

Comme il s'agit d'un antiseptique et astringent puissant, il peut être utilisé pour traiter les troubles inflammatoires de la peau comme le psoriasis (11).

9. Peut augmenter la mémoire

L'huile essentielle de bois de santal peut être utilisée pour favoriser la clarté mentale et stimuler la mémoire (12).

A study conducted using mouse models has demonstrated significant improvement in learning and memory following the use of the essential oil. This was especially true during the growth spurt period (13).

10. May Control Blood Pressure Levels

In a study, different types of sandalwood essential oils could significantly reduce systolic blood pressure. The oil, along with other essential oils, could help in the recovery from stress (14).

Some research shows that a specific type of sandalwood powder contains mildly sedative ganglionic blockers or hypotensive agents that may help lower blood pressure (12).

11. Could Reduce Stress

Aromatherapy using essential oils has been effective in reducing stress.

Researchers investigating the physiological effects of sandalwood essential oil on human beings found that the oil could alleviate the physiological reactions to stress. The oil was also found to ease recovery after being exposed to stress (14).

12. May Help Relieve Menopause Symptoms

Essential oils have specific properties that ease and balance menopausal symptoms. Sandalwood oil contains sesquiterpenols that calm your nervous system down – and this might help ease menopausal symptoms like hot flashes (15).

In clinical studies, the oil has also been found to offer relaxing properties (15).

13. May Reduce Body Odor

There is little research here. Some reports suggest that the delightful aroma of sandalwood powder may help rid of body odor that could come from excessive sweating (3).

The oil may also alleviate unpleasant body odor, though research is limited. It is valued highly for its fragrant heartwood and is used in perfumes for its excellent fixative properties (3).

Insufficient Evidence For

14. May Help Relieve Stomach Issues

Sandalwood essential oil is believed to have been used in Chinese medicine to treat stomach pain and vomiting. It is thought that the antiviral and antibacterial activities of the oil help fight against Helicobacter pylori (the leading cause of stomach ulcers).

15. May Boost Immunity

Aromatherapy with essential oils like that of sandalwood is thought to boost your immunity by prompting your body to heal itself. Anecdotal evidence suggests that the oil promotes white blood cell production, fights microorganisms, and also improves immune responses in your body. However, more research is warranted in this aspect.

The benefits are amazing, aren’t they? Sandalwood essential oil has other interesting uses too. Check them out in the following section.

What Are The Other Known Uses Of Sandalwood Essential Oil?

In Massaging

Sandalwood oil has been extensively used in aromatherapy and Ayurvedic massages. The oil has been reported to reduce anxiety in patients under palliative care who were treated with aromatherapy massages (9). Massaging with sandalwood essential oil also makes your skin very soft (3).

In Cosmetics

The cosmetic use of sandalwood essential oil has been described in ancient literature. It has been used to make soaps, perfumes, and aromatherapy products. Its wide range of medicinal properties makes sandalwood essential oil one of the best and most reliable ingredients in cosmetics and beauty products (3).

In Ayurveda

Sandalwood oil has been used in Ayurvedic massages and medicines to treat various ailments, such as diarrhea, intrinsic hemorrhage bleeding piles, vomiting, poisoning, hiccoughs, urticaria, eye infections, and the inflammation of umbilicus (12).

In Bath

Sandalwood oil has maintained the original fragrance and properties of soaps intact. The essential oil provides smoothening, hydrating, anti-aging, and moisturizing effects. It also has excellent cleansing, toning, and astringent properties, which make it a prominent ingredient in soaps and creams (3).

Ingestion

Sandalwood essential oil has been long used in food as a flavoring agent. It has no reported adverse effects and is considered safe (16).

In Perfumes

Sandalwood essential oil has a sweet, powerful, and long-lasting fragrance (12). Due to its excellent fixative properties, sandalwood oil has been used to make high-class perfumes (3).

In Aromatherapy

Sandalwood essential oil has been widely used as an aromatherapy agent. Its main component is alpha-santalol, whose antimicrobial properties make it an ideal ingredient in aromatherapy products (3).

The uses of the essential oil are extensive. But we recommend you check the next section as well. The oil might show some adverse effects in some individuals, though they aren’t serious.

What Are The Side Effects Of Sandalwood Essential Oil?

A few possible side effects of the oil could be dermatitis and itching. In animal studies, the oil was also found to be irritating to the skin (17).

Anecdotal evidence suggests that the oil may also cause gastrointestinal distress, although this has not been proven.

Certain oils used in aromatherapy, in general, were also found to be likely to cause seizures, coma, and CNS depression in animals (18). If sandalwood oil would have the same effects is yet to be studied.

Please consult your doctor if you are susceptible to any of these conditions.

What Is The Recommended Dosage Of Sandalwood Oil?

Though the ideal dosage of the oil is not proven yet, some believe taking 1 to 1.5 grams of the oil every day (for a maximum period of six weeks) can help treat urological problems.

As a flavoring ingredient, its recommended dosage is 0.0074 mg of the oil per 1 kg (16).

There is no information on potential drug interactions with the use of this oil.

Conclusion

From being used in perfumes to offering enormous medicinal benefits, sandalwood essential oil has a multitude of uses. It’s no wonder that this oil has been used since time immemorial for its wide range of medicinal properties. However, more research is needed to confirm its health benefits. Hence, it is best to consult your doctor before using this oil.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

What essential oils can you blend with sandalwood essential oil?

You can mix the following essential oils with sandalwood essential oil:

• Bergamot
• Geranium
• Vetiver
• Lavender
• Myrrh
• Ylang-ylang
• Rose

How to make sandalwood essential oil at home?

Purchase sandalwood chips or sandalwood powder online or from health stores. If you have purchased sandalwood chips, use a mortar pestle or a coffee bean grinder to crush them. Mix the powder with a cup of olive oil and let it sit for a week. Keep shaking it occasionally.

Strain the mixture and push down the sandalwood powder to extract as much oil as possible. Store this home-made sandalwood essential oil in a glass bottle (in a cool, dark place). Remember that the homemade oil can be as potent as one that you buy from the store – and it can be strong enough to cause allergic reactions. Thus, exercise caution. Please do a patch test before using it.

Why is sandalwood essential oil so expensive?

Une offre insuffisante et une forte demande de bois de santal sont les principales raisons pour lesquelles l'huile essentielle est chère. En outre, il faut environ 15 ans à un arbre de bois de santal pour produire une quantité viable de bois de cœur. La récolte prend plus de 25 à 30 ans.

L'huile essentielle de bois de santal peut-elle aider à perdre du poids?

Il n'y a aucune recherche indiquant que l'huile peut aider à perdre du poids.

18 sources

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• Sandalwood Album Oil as a Botanical Therapeutic in Dermatology, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5749697/

• East Indian sandalwood (Santalum album L.) oil confers neuroprotection and geroprotection in Caenorhabditis elegans via activating SKN-1/Nrf2 signaling pathway, Rsc Advances, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6171454/

• WHITE SANDAL (SANTALUM ALBUM L.), A PRECIOUS MEDICINAL AND TIMBER YIELDING PLANT: A SHORT REVIEW, Plant Archives.

  plantarchives.org/PDF%20181/1048-1056%20(PA3%203612).pdf

• Critical review of Ayurvedic Varṇya herbs and their tyrosinase inhibition effect, Ancient Science of Life, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

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• Hair Growth-Promoting Effects of Lavender Oil in C57BL/6 Mice, Toxicological Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

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• Olfactory receptor OR2AT4 regulates human hair growth, Nature Communications.

  www.nature.com/articles/s41467-018-05973-0

• Effect of santalol on the sleep-wake cycle in sleep-disturbed rats, Japanese Journal of Psychopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

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• Aromatherapy With Essential Oils, National Center for Biotechnology Information, National Institutes of Health.

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• SANTALUM ALBUM LINN: A REVIEW ON MORPHOLOGY, PHYTOCHEMISTRY AND PHARMACOLOGICAL ASPECTS, International Journal of PharmTech Research, Academia.

  www.academia.edu/2604219/Santalum_album_Linn_A_review_on_morphology_phytochemistry_and_pharmacological_aspects

• Sandalwood oil treatment during growth spurt period improves learning and enhances memory, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/288134775_Sandalwood_oil_treatment_during_growth_spurt_period_improves_learning_and_enhances_memory

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• MENOPAUSE: UNDERSTANDING AND MANAGING THE TRANSITION USING ESSENTIAL OILS VS. TRADITIONAL ALLOPATHIC MEDICINE, Australian College of Health Sciences.

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• Safety assessment of sandalwood oil (Santalum album L.), Food and Chemical Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17980948

• Sandalwood Oil: Phytochemical and Pharmacological Updates, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/317175071_Sandalwood_Oil_Phytochemical_and_Pharmacological_Updates

• The safety issue in aromatherapy, Aromatherapy Science.
• https://www.pharmpress.com/files/docs/aromascich07.pdf