2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:20
Avez-vous déjà voulu devenir mince et en forme, mais détestiez ces routines ennuyeuses et ces entraînements fatigants? Vous êtes-vous déjà demandé s'il y avait une autre façon d'obtenir ce corps parfait avec une bonne dose de plaisir? Alors l'aérobic est ce que vous devriez regarder!
Chandigarh est l'une des villes les plus magnifiquement planifiées de l'Inde. Situé dans le nord de l'Inde, l'endroit abrite des installations sportives et de remise en forme ultra modernes.
Jetons un coup d'œil à quelques-uns des meilleurs cours d'aérobic à Chandigarh. Devine quoi? Ils sont en effet TOP NOTCH
1. Fitness de Leena Mogre:
L'entraîneur de fitness basé à Mumbai Leena Mogre avait ouvert son centre de formation à Khar, Mumbai, avant d'élargir sa portée. Elle a formé Madhuri Dixit, John Abraham et de nombreux autres noms notables. Elle possède et dirige l'un des meilleurs cours d'aérobic à Chandigarh. Son entraînement en circuit Fitness est une combinaison d'aérobic de haute intensité et d'entraînement en résistance pour cibler la perte de graisse, le renforcement musculaire et la forme physique du cœur et des poumons.
L'entraînement en circuit consiste à mettre en place une série d'exercices (entre 10 et 20 exercices), chaque exercice comprenant 2-3 routines.
Adresse: SCO 62-63, secteur 8C, Madhya Marg, Chandigarh.
Tél: 0172 507 6490/507 6491
[Lire: Meilleures classes d'aérobic à Kolkata]
2. Aerobics Mania:
Vishal Thukral, garçon de la région, dirige Aerobics Mania depuis 17 ans. Inutile de dire qu'il s'est bâti une solide réputation. Vishal a consacré sa vie à l'entraînement physique et à l'aérobic, et il se spécialise dans l'aérobic d'étape et au sol.
Adresse: Exotica gym secteur 16, Chandigarh.
Tél: 0172-2620010, +919814015060
3. La salle des machines:
Selon les propriétaires, The Engine Room souligne la nécessité de convertir la puissance en mouvement, production et créativité. C'est un établissement à la pointe de la technologie avec une ambiance énergique. Outre l'aérobic, des cours sont proposés en jazz, contemporain, hip-hop, danse du ventre, b-boying, jazz de rue, Bollywood et bhangra.
Adresse: SCO 62-63, secteur 8 C, Madhya Marg, Chandigarh.
Tél: 099882 24404
[Lire: Exercices aérobies pour réduire la graisse du ventre]
4. Gym aérobic cardio:
Gym Cardio Aerobics est un autre choix populaire pour les amateurs d'aérobic et les débutants. Situé dans le merveilleux secteur 37, c'est un endroit populaire pour les personnes qui cherchent à apprendre ou à se perfectionner en aérobie.
Adresse: Secteur 38-C, SCO 90, Secteur 37-C, Chandigarh.
Tél: 098151 03636
5. Zone du corps:
Body Zone est un club de fitness et un spa de premier ordre à Chandigarh. Il fonctionne depuis un peu plus d'une décennie et est connu pour ses intérieurs impeccablement conçus, ses équipements de pointe, ses formateurs experts et très expérimentés et amicaux. C'est l'un des gymnases les mieux équipés de la ville.
Body Zone propose des cours d'aérobic, de fitness en groupe, de bhangra, de hip-hop, de danse du ventre et de salsa. Le spa et le jacuzzi sont fournis à tous les membres. Situé dans le marché impertinent du secteur 9 sur Madhya Marg, c'est un club de fitness idéal pour la plupart des habitants de la ville.
Adresse: SCO 183-187, deuxième étage, près du Grewal Eye Institute, Chandigarh.
Tél: 0172-5077778, 5007441
[Lire: Meilleurs clips d'aérobic]
6. Rockstar Academy of Dance, Acting, Aerobics & Yoga:
La Rockstar Academy of Dance, Acting, Aerobics & Yoga est l'un des meilleurs instituts d'aérobic de Chandigarh. La plupart des instructeurs sont des chorégraphes basés à Mumbai. L'académie encourage ses étudiants à se produire sur scène et organise des méga concours de danse une fois par trimestre.
Les formes de danse enseignées par la Rockstar Academy incluent la salsa, le hip-hop, le bhangra, le break dance, l'indien, le classique, le western, le freestyle party dance, le verrouillage et le popping, le jazz et le jive.
Il propose également des cours d'aérobic musical, d'acteur et de modélisation.
Adresse: Aksips-45 sec-45 / A, Chandigarh.
Tél: 9988864849, 7696064849
Voici quelques-unes des meilleures classes d'aérobie à Chandigarh. Nous espérons que la lecture de cet article vous permettra de composer l'un des numéros ci-dessus! Partagez cet article avec vos amis et votre famille. Pour nous dire ce que vous en pensez, laissez un commentaire ci-dessous!
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