6 Effets Secondaires Graves De L'ananas Dont Vous Devez être Conscient

2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:20

À quand remonte la dernière fois que vous avez mangé un ananas? D'accord. Laisses-moi le mettre comme ça. À quelle fréquence mangez-vous des ananas? Et combien?

Attendez si vous pensez que toutes ces questions sont insensées. Parce qu'ils ne le sont pas.

Même moi, au début, j'étais abasourdi comme vous êtes maintenant. Comme toute autre personne, je considérais les ananas comme le meilleur des meilleurs fruits. Je pensais que c'étaient ces espèces de la nature aux qualités presque parfaites.

Mais plus tard, j'ai réalisé à quel point j'avais tort.

Je suis d'accord que l'ananas est un beau fruit. Mais comme les autres fruits, il a sa part d'effets secondaires au cas où vous en consommeriez en excès.

[Lire: Effets secondaires du vinaigre de cidre de pomme]

Effets secondaires de l'ananas

Vous voulez en savoir plus sur les effets secondaires de l'ananas? Veuillez vous asseoir et lire la suite.

• 1. Allergie
• 2. Niveaux de sucre dans le sang
• 3. Réactions à la bromélaïne
• 4. Interactions médicamenteuses
• 5. Dommages dentaires
• 6. Syndrome d'allergie orale

1. Allergie

Quoi?

La consommation d'ananas peut entraîner des réactions allergiques chez quelques personnes.

Comment?

L'ananas a des propriétés «attendrissantes pour la viande». Et c'est ce qui amène le fruit à déclencher des réactions allergiques (1). La plupart du temps, ces réactions se résoudraient d'elles-mêmes en quelques heures. Mais sinon, un médecin doit être consulté immédiatement.

Symptômes?

Sensibilité excessive ou gonflement des lèvres, sensation de picotement dans la gorge.

2. Niveaux de sucre dans le sang

Quoi?

C'est l'un des effets secondaires graves de l'ananas. On a constaté que les ananas augmentaient la glycémie. Cela pose évidemment des complications.

Comment?

Les ananas font partie de ces fruits dont les sucres naturels sont très élevés. Et à cause de cela, ils élèvent le taux de sucre dans le sang dans notre corps (2). La plupart des fruits contiennent des glucides et ceux-ci peuvent également augmenter la glycémie. ½ tasse d'ananas contient 15 grammes de glucides.

Symptômes?

Maux de tête, soif accrue et mictions fréquentes (3).

[Lire: Effets secondaires graves des bananes]

3. Réactions à la bromélaïne

Quoi?

La bromélaïne est une enzyme présente dans le jus et la tige d'ananas. Il a été démontré que cette enzyme provoque des réactions dans notre corps lorsque nous consommons de l'ananas.

Comment?

La bromélaïne a la capacité d'augmenter la quantité de certains antibiotiques absorbée par le corps. Et lorsque la bromélaïne est consommée avec des anticoagulants, elle peut augmenter le risque de saignement (4).

Symptômes?

Nausées, diarrhée et indigestion (5).

4. Interactions médicamenteuses

Quoi?

L'ananas peut même interférer ou interagir avec certains types de médicaments ou de drogues. Cela pourrait entraîner des effets secondaires accrus et d'autres problèmes.

Comment?

Lorsqu'un ananas frais est associé à certains antibiotiques comme l'amoxicilline et la tétracycline, cela peut entraîner une augmentation des effets secondaires causés par ces antibiotiques (6).

Symptômes?

Les symptômes de l'amoxicilline comprennent des douleurs thoraciques, un nez sanglant, des frissons, de la fièvre, des étourdissements, etc. (7).

[Lire: Effets secondaires de la gourde amère]

5. Dommages dentaires

Quoi?

Bien que l'ananas soit un fruit sain et délicieux, il peut provoquer une désensibilisation des dents ou une carie dentaire.

Comment?

Les fruits comme l'ananas, qui sont de nature très acide, déclenchent un processus chimique dans la bouche lorsqu'ils sont consommés. Cela ramollit l'émail et conduit à la carie dentaire (8).

Symptômes?

Douleurs dentaires et sensibilité extrême lors de la prise d'aliments chauds ou froids (9).

6. Syndrome d'allergie orale

Quoi?

Le syndrome d'allergie orale n'est rien d'autre qu'une allergie aux particules en suspension dans l'air comme la poussière et le pollen.

Comment?

Ce phénomène se produit lorsque le système immunitaire de notre corps confond la protéine de l'ananas avec du pollen ou tout autre allergène (10), (11). En conséquence, des réactions se produisent dans le corps.

Symptômes?

Irritation ou démangeaisons sur la langue pendant un certain temps après avoir consommé un ananas.

Ils disent qu'aucun être humain n'est parfait. Il en va probablement de même pour les fruits. Selon les conditions de santé que l'on a, certains fruits peuvent être souhaitables et sains et d'autres non.

Tous les éléments mentionnés ci-dessus sont des effets secondaires de la consommation d'ananas! Bien que je ne veuille pas dire que les ananas sont «mauvais» ou «toxiques», ils ont leurs propres effets secondaires et doivent être consommés avec modération.

J'espère que vous avez aimé notre article sur les effets secondaires de la consommation d'ananas. Avez-vous déjà ressenti l'un de ces effets secondaires d'ananas? Faites-nous savoir en commentant ci-dessous.