Ingrédients 2024, Avril
L'eau minérale est obtenue à partir de sources naturelles et de réservoirs souterrains. Il est riche en nutriments essentiels et possède certaines propriétés thérapeutiques.Il contient du calcium, du magnésium, du potassium et du sodium (1). Ainsi
Il est important que vous sachiez quelle huile vous utilisez pour la cuisson. Parce que non seulement cela ajoute de la saveur, mais cela a également un impact sur votre santé. Des études ont montré comment la qualité de votre huile de cuisson peut déterminer votre santé globale à long terme. Et négl
Connaissez-vous les bienfaits du riz pour la beauté? Pourquoi ne pas essayer du savon de riz pour rehausser votre beauté? Eh bien, dans les pays asiatiques, le riz est considéré comme une source incroyable qui peut vous rendre plus belle. Si
Le lait de chèvre a une digestibilité plus élevée que la plupart des autres types de lait. Le lait est également naturellement homogénéisé et offre certaines valeurs thérapeutiques en nutrition humaine (1).Fait intéressant, le lait de chèvre contient plus de calcium et de vitamines A et B6 que le lait de vache (1). Cela signi
Environ 20% de la population souffre de constipation (1). Bien que cela ne soit pas très intéressant à savoir, c'est assez important - cela pourrait vous aider un jour. Un régime pauvre en fibres, l'inactivité physique ou même la vieillesse peuvent rendre difficile le caca. Bien
Le safran est l'épice la plus chère au monde. Une livre d'épice peut coûter entre 500 $ et 5000 $. La production annuelle mondiale de safran est estimée à environ 300 tonnes, l'Iran en produisant le plus (76%). Il y a également eu des rapports récents sur son activité pharmacologique et ses propriétés médicinales (1).Selon les
N'aimez-vous pas simplement la soupe aux tomates chaude, copieuse et pleine de saveurs pendant les froides journées d'hiver? Je suis sûr qu'aucun de nous ne peut se détourner de la vue de cette délicieuse soupe aux teintes rouges. Ici, vous apprendrez les avantages de la soupe aux tomatesLa soupe aux tomates est l'une des soupes les plus couramment préparées en Inde. Les t
Il y a toujours un débat, toujours un argument - quelle huile est bonne pour le cœur? Quelle huile est la meilleure pour votre peau? Quelle huile rend les cheveux plus brillants - l'huile d'olive ou l'huile de coco? Nous ne sommes pas ceux à prendre parti! Ai
Il y a une raison pour laquelle nos mères et nos grands-mères avaient toujours insisté sur l'utilisation régulière de l'huile de noix de coco - l'huile présente de nombreux avantages merveilleux. Bien sûr, ils ne pouvaient pas se tromper, n'est-ce pas?Et c
Originaire d'Europe et de certaines régions d'Asie, la valériane est une herbe - et le médicament dont nous parlerons est fabriqué à partir de la racine de valériane. Il pousse également dans certaines régions d'Amérique du Nord et est assez couramment utilisé pour traiter les troubles du sommeil, les troubles anxieux et le stress psychologique. Mais que
Un verre de riz est tout ce dont vous avez besoin pour de meilleurs cheveux. Oui c'est vrai. Faites-le simplement tremper dans l'eau et le tour est joué! Vous avez de l'eau de riz pour le traitement des cheveux, qui est utilisée depuis des siècles pour résoudre tous vos problèmes capillaires.C
Nous connaissons l'huile de coco pour ses bienfaits, qui proviennent de ses acides gras à chaîne moyenne. Il existe plus de 1500 études qui prouvent la salubrité de l'huile de coco. La plupart de ses avantages peuvent être attribués aux acides gras à chaîne moyenne (MCFA), également appelés graisses saines.Les MCF
Le diabète est une maladie qui peut frapper n'importe qui. Et selon un rapport, environ 1,5 million d'Américains reçoivent un diagnostic de diabète chaque année (1). Cependant, vous pouvez aider à inverser cette condition en utilisant du fenugrec.Le
Aussi appelé lilas indien (ou dogonyaro), le neem est une partie importante de l'Ayurveda - et les bienfaits du neem, laissez-nous vous dire, sont sans précédent. Neem est également appelé Vepa en télougou, Veppilai en tamoul, Aaru Veppila / Veppila en malayalam, Bevu / Olle Bevu en Kannada, Nim en hindi, Nim / Nimba Pata en bengali, Limba en gujarati et Kadulimb en marathi. Mais
La recherche montre que les femmes souffrent d'au moins un type de carence nutritionnelle. Bien que nous puissions certainement obtenir une partie (ou même la plupart) des nutriments grâce à une alimentation saine et saine, certains facteurs sont hors de notre portée. Par
L'huile d'argan est connue sous le nom de «Liquid Gold». Elle est dérivée du noyau du fruit de l'arganier et est l'une des huiles les plus chères au monde. Les femmes marocaines, depuis des siècles, utilisent l'huile marocaine pour garder leur peau, leurs cheveux et leur corps tout entier nourris et jeunes. Et, d
Dans nos vies bien remplies, nous recherchons des solutions globales qui peuvent nous aider à faire face à de multiples problèmes. Une de ces solutions très utiles est l'huile de germe de blé, qui est extraite du noyau des grains de blé.L'h
C'est probablement l'huile la plus largement promue ces derniers temps - étant donné la façon dont elle a été vantée pour traiter les maux et guérir les maladies. Mais est-ce vrai? Eh bien, il existe des recherches qui démontrent les avantages de l'huile d'arbre à thé. Continuez
Le jus de concombre est une boisson saine, nutritive et polyvalente. Les concombres ont une teneur élevée en eau et contiennent de la vitamine K, de la silice, de la vitamine A, de la vitamine C et de la chlorophylle. De nombreux avantages du jus de concombre comprennent le traitement des signes vitaux élevés et des calculs urinaires. Le
Les kiwis étaient appelés groseilles chinoises. Ils sont originaires du nord de la Chine. Ces fruits sont petits mais riches en nutriments.Les kiwis sont faibles en calories. Ils sont riches en plusieurs nutriments importants, notamment les vitamines C, E et K, ainsi que le potassium et l'acide folique.L
Les oranges sont l'un des fruits les plus populaires aux États-Unis, mais la peau d'orange est tout à fait différente. Saviez-vous que la peau est la partie la plus saine du fruit entier? Surprenant, non? Au cas où vous vous demandez quoi faire avec les restes d'écorces d'orange, il y en a plus pour vous. Cont
Les abricots secs sont fabriqués en séchant des fruits d'abricot. Leur teneur en eau s'évapore sans réduire leur valeur nutritive (1).Ces abricots sont denses en énergie. Une tasse de moitiés d'abricot séché contient environ 313 calories (2). Ils son
Une huile riche en graisses dérivée de l'arbre de karité (également connu sous le nom d'arbre à karité) est votre solution à de nombreux problèmes de santé de la peau, de la santé et des cheveux. Récemment, ce beurre a acquis une énorme popularité dans le monde occidental en raison de son utilisation répandue dans plusieurs produits de beauté, tels que les lotions, les cosmétiques, les shampooings et les revitalisants. Apprenons-en pl
L'huile d'arbre à thé est très populaire en aromathérapie. Bien que la plupart de ses avantages ne soient pas encore établis, il a été largement utilisé pour ses propriétés médicinales. Cependant, la recherche a révélé certains effets indésirables de l'huile d'arbre à thé.Selon la façon
Le thé vert est de loin la meilleure boisson après l'eau. Cette médecine traditionnelle chinoise présente d'innombrables bienfaits pour la santé. Qu'il s'agisse de maladies cardiovasculaires ou neurodégénératives, d'obésité, de diabète, de troubles cutanés, d'insuffisance rénale ou de cancer, les antioxydants du thé vert peuvent tous les combattre (1), (2), (3).Mais, le pr
Le corps humain a besoin de 5 types de nutriments pour fonctionner normalement. Ceux-ci sont principalement divisés en cinq catégories, telles que les graisses, les glucides, les vitamines, les minéraux et les fibres ou les fibres. Différents nutriments offrent différentes fonctions au corps humain. Et c
Environ 54 millions d'adultes américains souffraient d'arthrite et de symptômes dégradants pour la santé des articulations entre 2013 et 2015 (1). Des études montrent que certaines formes de douleurs articulaires touchent les femmes 8 fois plus fréquemment que les hommes. Et c
Les germes sont des centrales nutritionnelles. Ils aident à réduire la glycémie et facilitent la digestion. Ils sont également considérés comme des aliments puissants contre le cancer. Il existe plusieurs types de germes, tous offrant des avantages incroyables. Dans
Si vous êtes au stade de la grossesse, vous seriez confus au sujet d'un certain nombre d'aliments. Et l'un d'eux serait le vinaigre de cidre de pomme. Vous vous demandez si l'ACV est bon pour vous pendant la grossesse? Vous hésitez à en consommer parce que vous vous inquiétez si cela aurait un effet sur vous et, surtout, sur votre bébé? Si ou
La caféine est consommée dans le monde entier pour ses propriétés stimulantes. Cependant, une consommation excessive de caféine (en particulier de café) semble faire plus de mal. Des études montrent que la caféine peut induire de l'anxiété et des troubles du sommeil chez certains individus (1).La café
Donner naissance à une nouvelle vie est ce à quoi la plupart des couples aspirent. Une vie qui a un peu des deux parents - le sourire de la mère et les yeux du père. C'est beau, en effet. Mais, avant la livraison effective viennent les neuf mois qui nécessitent de la patience et des soins et une énorme liste de choses à faire et à ne pas faire (merci aux voisins et aux proches).Alors
Le citron jouit d'une renommée mondiale, grâce à ses incroyables bienfaits pour la santé. Ce fruit acidulé bon marché et facilement disponible est largement utilisé dans diverses recettes alimentaires comme le poulet au citron, les gâteaux au citron et les boissons, etc. Le jus
Vous voulez une double dose de protéines mais vous êtes végétarien?Pois chiches.Envie d'améliorer instantanément la valeur nutritionnelle de votre salade du soir?Pois chiches.Envie de préparer une délicieuse collation l'après-midi sans trop de bruit? Pois chi
Les pissenlits sont scientifiquement appelés Taraxacum officinale. Ce ne sont pas seulement les mauvaises herbes agaçantes qui se détachent dans votre jardin. En médecine traditionnelle, ils étaient connus pour avoir été utilisés pour leurs propriétés médicinales.Les étud
Si vous vous sentez trop paresseux pour préparer une tasse de thé à la camomille et en siroter pour vous détendre, prenez simplement de l'huile de camomille, ajoutez 2 à 3 gouttes à un morceau de tissu propre et sentez-vous que votre stress disparaîtra en un rien de temps. Tout c
L'huile de pépins de raisin est un sous-produit de l'industrie vinicole et des études indiquent ses effets bénéfiques sur la santé humaine. De nombreuses preuves suggèrent les avantages anticancéreux et cardioprotecteurs de l'huile (1).Les
Il n'y a personne dans ce monde qui n'aime pas le miel. Du moins, pas beaucoup. C'est doux. Il ajoute un bon goût à votre nourriture. Et c'est bien mieux que tous ces édulcorants artificiels que nous déversons dans ce que nous mangeons. Et cela a des avantages. Eh
La chute des cheveux, les pointes fourchues et la calvitie sont devenues assez courantes ces derniers temps. Combien d'entre vous sont satisfaits de vos cheveux? La plupart des gens souffrent de divers problèmes capillaires depuis la naissance en raison de facteurs qui peuvent être internes (dans le corps) ou externes. P
Le Créateur nous a bénis d'innombrables bénédictions, dont l'une provient des fruits frais. Chaque fruit profite aux êtres humains, grâce à ses propres propriétés nutritionnelles. Aujourd'hui, nous allons parler de la valeur nutritionnelle et des avantages du jus d'orange.Le jus
La lavande est une plante qui n'a besoin d'aucune introduction. C'est probablement le parfum le plus apaisant qu'une personne puisse ressentir. Il peut également être ajouté à divers plats pour aromatiser et peut également aider à apaiser l'esprit et l'esprit.Mai