2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:20
Vous restez collé devant le téléviseur ou l'écran de votre ordinateur toute la journée? Et souffrez-vous d'enflure et de courbatures à cause de cela? Eh bien, si vous cherchez «la» solution à vos problèmes articulaires, cet article peut vous être utile.
Les problèmes articulaires ne sont plus une plainte des seuls anciens. Même les personnes jeunes et énergiques en souffrent, en raison de leur mode de vie sédentaire et de leurs longues heures de travail. Savez-vous que les comprimés anti-inflammatoires à base de plantes peuvent vous aider à vous débarrasser de cette raideur douloureuse? Lisez la suite pour savoir comment les bienfaits de la nature peuvent vous aider à vous remettre en action!
Jetons un coup d'œil aux 10 meilleurs comprimés anti-inflammatoires à base de plantes:
1. Capsules Zenith Nutrition Omega EFA DHA:
La capsule Omega EFA DHA de Zenith Nutrition contient des niveaux optimaux d'acide docosahexaénoïque (DHA) Omega 3 EFA. L'huile de poisson est riche en oméga 3 AGE, qui sont de bons gras polyinsaturés. Les graines comme la noix et le lin sont des sources végétales pour la même chose. Les acides gras essentiels oméga 3 aident à réguler le cholestérol et la pression artérielle. La conversion des acides gras essentiels oméga 3 peut créer des substances anti-inflammatoires telles que les leucotriènes et les prostaglandines, qui aident à augmenter la mobilité et la flexibilité de vos articulations.
[Lire: Meilleurs aliments anti-inflammatoires]
2. Comprimés anti-inflammatoires à base de plantes:
Le comprimé d'inflamin anti-inflammatoire à base de plantes peut guérir toutes les affections douloureuses et inflammatoires telles que l'arthrose, les maux de dos, les douleurs articulaires, la spondylarthrite et l'arthralgie liées au système musculo-squelettique. Les patients, après avoir pris ces comprimés, rapportent une réduction drastique du gonflement des articulations du genou et une amélioration de la flexion. Il réduit également efficacement la raideur matinale et la sensibilité des articulations.
3. Herbs Of Gold Pain-Ease Comprimés:
C'est une formulation naturelle pour traiter l'inflammation dans le corps. Sa formule à base de plantes soulage les douleurs articulaires, les maux de dos et les symptômes de l'arthrite.
4. Curcuma Curcumin Advanced 95 Capsules:
Le Curcuma Curcumin Advanced 95 ne fonctionne pas seulement comme un agent anti-inflammatoire. Il aide également à maintenir la santé cardiaque, améliore la circulation sanguine, renforce l'immunité et soutient le bon fonctionnement du foie et du cerveau. Il contient de puissants antioxydants qui aident à inverser les conditions chroniques. Les comprimés sont exempts d'additifs, d'arômes, d'édulcorants, de colorants artificiels et de conservateurs malsains.
5. Capsules de soutien anti-inflammatoires:
La capsule de soutien anti-inflammatoire contient de l'extrait de Boswellia Serrata, qui a des propriétés anti-inflammatoires. Il contient également de l'extrait de curcuma (curcumine), qui stimule le corps à produire plus de cortisone. La cortisone a une propriété d'abaissement de l'histamine. Il contient également de l'extrait de gingembre, qui a des propriétés anti-inflammatoires.
Les médicaments en vente libre fonctionnent, évidemment. Mais ils peuvent aussi provoquer des effets secondaires. Heureusement, il existe un certain nombre d'ingrédients naturels qui peuvent aider à réduire toute inflammation dans le corps.
Voici quelques-uns des meilleurs suppléments anti-inflammatoires à base de plantes:
1. Piment de Cayenne:
Le piment de Cayenne contient de la capsaïcine, un agent anti-inflammatoire. Il réduit non seulement l'enflure et la douleur, mais améliore également la mobilité du patient.
2. Gingembre:
La poudre de gingembre sèche a d'excellentes propriétés anti-inflammatoires. Des études indiquent que le gingembre réduit la douleur arthritique en abaissant efficacement les niveaux de prostaglandine dans le corps. Une étude de 2005 suggère que le gingembre peut réduire l'inflammation et la douleur plus efficacement que les médicaments à base de plantes anti-inflammatoires non stéroïdiens.
3. Griffes du diable:
Le traitement traditionnel de la polyarthrite rhumatoïde utilise généralement les griffes du diable. Il apaise efficacement les tendinites et les douleurs arthrosiques et soulage également les douleurs au dos et au cou.
4. Écorce de saule blanc:
L'écorce de saule blanc contient des composés similaires à l'aspirine et est efficace pour guérir les douleurs légères à sévères au genou et à la hanche. Il réduit également les douleurs articulaires aiguës et aide à guérir l'arthrose.
5. Extrait de cerise noire:
Les cerises noires sont non seulement délicieuses mais contiennent également plusieurs avantages pour la santé! Ces cerises possèdent des antioxydants essentiels, qui peuvent réduire efficacement l'accumulation d'acide urique dans les articulations et réduire la goutte.
Points à retenir:
Si vous souffrez d'une maladie inflammatoire chronique de quelque nature que ce soit, vous devez garder à l'esprit les points suivants:
- Consommez régulièrement beaucoup de fruits, légumes et fruits de mer.
- Incluez de grandes quantités de légumes noirs dans votre alimentation quotidienne, car ils ont tendance à contenir des composés anti-inflammatoires.
- Incluez des herbes comme le thé vert et le curcuma. Les deux contiennent des polyphénols et des bioflavonoïdes. Ces composés aident à réduire la production de radicaux libres dans le corps.
- Évitez les aliments comme le sucre, les glucides et les huiles hydrogénées, car ils augmentent l'inflammation dans le corps.
- Prenez chaque jour un supplément multi-vitaminé ou minéral. Ces comprimés contiennent de l'acide folique et des composés capables de combattre l'inflammation. Veuillez consulter votre médecin pour en sélectionner un.
- Enfin, abandonnez l'alcool, le tabac, la caféine et la nicotine pour soulager l'inflammation.
Les douleurs font partie de notre vie, mais pas celles qui surviennent en raison de l'inflammation, si vous consommez ces ingrédients naturels! Et si vous souffrez d'inflammation, ces médicaments en vente libre sont disponibles pour un soulagement instantané.
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