2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:20
La prochaine fois que vous serez impliqué dans des activités ou des tâches qui vous obligent à être exposé à la nature, vous feriez mieux de prendre des précautions supplémentaires. Les piqûres d'insectes ou de tiques que vous obtenez - que ce soit pendant la randonnée ou la taille de votre pelouse - peuvent également vous tuer en causant la maladie de Lyme. Cependant, il existe quelques remèdes maison qui peuvent soulager partiellement vos symptômes. Faites défiler vers le bas pour plus d'informations.
Table des matières
Qu'est-ce que la maladie de Lyme?
Quelles sont les causes de la maladie de Lyme?
Signes et symptômes de la maladie de Lyme
Remèdes naturels qui peuvent offrir un soulagement partiel des symptômes de la maladie de Lyme
Comment prévenir la maladie de Lyme
Qu'est-ce que la maladie de Lyme?
La maladie de Lyme est une maladie bactérienne transmise par les morsures de tiques à pattes noires ou de chevreuils. Vos chances de développer la maladie de Lyme dépendent généralement du type de tique qui vous mord et de la durée pendant laquelle la tique vous a été attachée.
Une tique à pattes noires doit être attachée à votre corps pendant au moins 24 heures pour vous transmettre la maladie.
Regardons maintenant les causes de cette maladie.
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Quelles sont les causes de la maladie de Lyme?
Quatre espèces de bactéries causent principalement la maladie de Lyme - Borrelia burgdorferi, Borrelia mayonii, Borrelia afzelii et Borrelia garinii. Alors que les deux premiers sont la principale cause de la maladie aux États-Unis, les deux autres propagent la maladie en Asie et en Europe.
Les tiques à pattes noires infectées, également appelées tiques du chevreuil, sont ce qui transmet la maladie aux humains.
Vous êtes infecté lorsqu'une tique du chevreuil infectée vous mord, par laquelle les bactéries pénètrent dans votre peau. Ils pénètrent ensuite dans votre circulation sanguine, vous infectant ainsi.
Néanmoins, il convient de noter qu'une tique doit être en contact avec votre corps pendant plus de 24 heures, disons 36 à 48 heures, pour transmettre l'infection.
Les personnes infectées peuvent commencer à montrer les signes et symptômes suivants.
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Signes et symptômes de la maladie de Lyme
Les signes et symptômes de la maladie de Lyme dépendent de ses différents stades. Ils sont les suivants:
Stade 1: Maladie de Lyme localisée précoce
Les premiers symptômes de la maladie de Lyme font souvent surface une à deux semaines après une morsure de tique. Ils incluent:
- Œil de taureau ou érythème migrant (éruption cutanée circulaire rouge au centre et sur les bords)
- Fatigue
- Mal de crâne
- Torticolis
- Fièvre
- Des frissons
- Des ganglions lymphatiques enflés
- Douleurs articulaires et musculaires
Dans quelques cas, les symptômes associés à la première étape peuvent être complètement absents.
Étape 2: Infection disséminée précoce
Si vous ne traitez pas l'infection à son stade initial, elle peut passer à l'étape suivante et afficher les symptômes suivants:
- L'éruption se développe sur le site de la morsure.
- Douleur ou engourdissement dans les bras et les jambes
- Maux de tête
- Vertiges
- Mauvaise mémoire
- Incapacité à se concentrer
- Conjonctivite ou tissus oculaires endommagés
- Douleur et inflammation des articulations du genou
- Problèmes cardiaques
Stade 3: Maladie de Lyme persistante tardive
Si vous laissez la maladie de Lyme non traitée, elle pourrait être dangereuse pour votre corps, et ces symptômes peuvent persister même des mois ou des années après l'infection initiale:
- Arthrite
- Engourdissement ou picotements dans les mains, les jambes ou le dos
- Fatigue et faiblesse
- Aucun contrôle sur vos muscles faciaux
- Perte de mémoire à court terme
- Problèmes cardiaques pouvant survenir des mois ou des années après l'infection initiale
Cette étape est la plus dangereuse et doit être immédiatement traitée médicalement.
À présent, il doit être tout à fait évident pour vous que plus vous traitez tôt la maladie de Lyme, plus vite vous pourrez en récupérer et éviter ses complications. Bien que l'utilisation d'un traitement médical soit inévitable, vous pouvez envisager d'essayer les remèdes maison suivants pour accélérer la récupération.
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Remèdes naturels qui peuvent offrir un soulagement partiel des symptômes de la maladie de Lyme
- Huiles essentielles
- Ail
- Vinaigre de cidre de pomme
- Recettes de jus
- L'extraction du pétrole
- Les vitamines
- Safran des Indes
- Suppléments de berbérine
- Astragale
- Extrait de pépins de pamplemousse
- Suppléments de Ginkgo Biloba
- Échinacée
Comment trouver un soulagement des symptômes de la maladie de Lyme
1. Huiles essentielles
une. Huile de girofle
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Tu auras besoin de
- Une goutte d'huile essentielle de girofle
- 1 verre d'eau
Ce que tu as à faire
- Ajouter une goutte d'huile de girofle à un verre d'eau et bien mélanger.
- Consommez-le quotidiennement.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Buvez ceci 1 à 2 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de girofle est largement utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes qui peuvent aider à gérer les symptômes de la maladie de Lyme. L'huile réduit également le gonflement et l'inflammation associés (1), (2).
b. Huile d'encens
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Tu auras besoin de
- 1-2 gouttes d'huile d'encens
- 1 verre d'eau
Ce que tu as à faire
- Ajoutez une goutte ou deux d'huile essentielle d'encens à un verre d'eau.
- Consommez cette solution quotidiennement.
- Vous pouvez également ajouter deux à trois gouttes d'huile d'encens à un diffuseur et inhaler son arôme.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez le faire une fois par jour
Pourquoi cela fonctionne
L'huile d'encens est principalement utilisée pour ses propriétés immunomodulatrices et anti-inflammatoires qui peuvent aider à stimuler le fonctionnement de votre système immunitaire. Il réduit également toute inflammation dans votre corps. L'huile d'encens peut également vous aider à vous détendre et à mieux dormir, surtout si vous souffrez d'insomnie ou ne pouvez pas dormir correctement (3).
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2. Ail
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Tu auras besoin de
10-15 gousses d'ail
Ce que tu as à faire
- Consommez des gousses d'ail cru et haché via votre alimentation.
- Vous pouvez également simplement les mâcher, mais en raison de leur forte saveur, il est préférable d'ajouter de l'ail à vos préparations alimentaires.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites cela tous les jours.
Pourquoi cela fonctionne
L'ail contient un composant appelé allicine, qui lui confère ses étonnantes propriétés antifongiques, antibactériennes et antiparasitaires. L'ail est également anti-inflammatoire et peut aider à réduire l'inflammation causée par la maladie de Lyme. Il peut également oxyder les métaux lourds (auxquels s'accrochent les biofilms bactériens) et aider à les expulser de votre corps (4), (5), (6).
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3. Vinaigre de cidre de pomme
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Tu auras besoin de
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- 1 verre d'eau
- Miel (facultatif)
Ce que tu as à faire
- Ajouter une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau et bien mélanger.
- Ajoutez du miel selon vos besoins et buvez ce mélange.
- Vous pouvez également tremper dans un bain de vinaigre de cidre de pomme en versant une tasse dans l'eau de votre bain.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Buvez ce mélange 1 à 2 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Boire du vinaigre de cidre de pomme dilué quotidiennement peut aider à réduire l'inflammation. Et les propriétés antibactériennes de l'ACV peuvent également aider à lutter contre les infections bactériennes (7).
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[Lire: 28 avantages étonnants du vinaigre de cidre de pomme pour la peau, les cheveux et la santé]
4. Extraction de jus
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Tu auras besoin de
Un petit bol chacun de
- Couper le céleri
- Couper les concombres
- Persil
Ce que tu as à faire
- Prenez un bol de céleri, de concombre et de persil coupé et mélangez-les avec un peu d'eau.
- Vous pouvez ajouter du miel si vous souhaitez améliorer la saveur du jus.
- Bois-le.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Boire 6 à 8 verres de ce mélange par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Le jus est un remède efficace contre diverses affections. La teneur en chlorophylle des légumes à feuilles vertes élimine toutes les toxines de votre corps et supprime l'inflammation. Vous pouvez également boire du jus de carotte frais pour soulager les symptômes (8), (9).
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5. Extraction d'huile
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Tu auras besoin de
1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco ou de sésame
Ce que tu as à faire
Prenez une cuillère à soupe d'huile de noix de coco ou de sésame dans votre bouche et faites-la tourner pendant 15 à 20 minutes.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites-le une fois tous les matins, de préférence avant de vous brosser les dents.
Pourquoi cela fonctionne
L'extraction d'huile peut aider à détoxifier votre corps. C'est particulièrement bénéfique si vous avez des obturations ou des canaux radiculaires dans la bouche. En effet, les obturations en amalgame, les canaux radiculaires ou même les couronnes peuvent devenir les cachettes parfaites pour les infections (comme les infections à foyers) qui peuvent aggraver la maladie de Lyme. Par conséquent, l'extraction d'huile peut aider à la gestion de la maladie de Lyme. (dix).
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6. Vitamines
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L'augmentation de l'apport en vitamines (comme les vitamines du complexe B et D) est un excellent moyen d'accélérer votre rétablissement de la maladie de Lyme. Alors que la vitamine D supprime l'inflammation et renforce votre immunité, les vitamines du complexe B améliorent vos fonctions cellulaires et métaboliques.
Étant donné que ces vitamines sont principalement présentes dans les produits laitiers, ce qui devrait être évité par les patients atteints de la maladie de Lyme, vous pouvez consulter votre médecin et prendre des suppléments pour eux (11) (12).
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7. Curcuma
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Tu auras besoin de
- 1 cuillère à café de poudre de curcuma
- 1 tasse d'eau
Ce que tu as à faire
- Ajoutez la poudre de curcuma dans une tasse d'eau et faites-la chauffer dans une casserole.
- Continuez à chauffer jusqu'à ce que vous obteniez une pâte légèrement épaisse.
- Incluez cette pâte dans votre alimentation via des smoothies ou des salades.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Incluez le curcuma dans votre alimentation quotidienne.
Pourquoi cela fonctionne
Le curcuma est principalement composé de curcumine. La curcumine possède de merveilleuses propriétés thérapeutiques, compte tenu de ses activités anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes qui aident à soulager les symptômes de la maladie de Lyme (13) (14) (15).
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[Lire: 17 avantages étonnants pour la santé du curcuma]
8. Suppléments de berbérine
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Tu auras besoin de
200-500 mg de suppléments de berbérine
Ce que tu as à faire
Consommez 200-500 mg de suppléments de berbérine par jour.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez en consommer 2 à 3 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
La berbérine possède des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes qui peuvent aider à réduire l'inflammation et l'enflure. Il aide également à traiter les infections bactériennes qui causent la maladie de Lyme. (16) (17).
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9. Astragale
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Tu auras besoin de
- 1 cuillère à soupe de racine d'astragale
- 1 tasse d'eau chaude
- Miel (facultatif)
Ce que tu as à faire
- Prenez une cuillère à soupe de racine d'astragale et faites-la bouillir dans une tasse d'eau dans une casserole.
- Laisser mijoter 5 minutes et filtrer.
- Consommez ce thé quotidiennement pour des résultats efficaces.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez boire du thé d'astragale 3 à 4 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
La fatigue et la faiblesse sont deux des symptômes les plus courants de la maladie de Lyme. L'astragale est un excellent moyen de restaurer vos niveaux d'énergie et de lutter contre la fatigue. Il augmente également votre résistance aux maladies et renforce l'immunité tout en réduisant l'inflammation (18) (19).
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10. Extrait de pépins de pamplemousse
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Tu auras besoin de
- 10 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse
- 1 tasse d'eau
Ce que tu as à faire
Ajouter 10 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse dans une tasse d'eau ou de jus de fruits / légumes et consommer quotidiennement.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Buvez ceci 2 à 3 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
L'extrait de pépins de pamplemousse possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire l'inflammation causée par la maladie de Lyme. Étonnamment, l'extrait de pépins de pamplemousse a également un effet anti-borreliae - il combat spécifiquement les espèces de bactéries Borrelia souvent responsables de la maladie de Lyme (20).
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11. Suppléments de Ginkgo Biloba
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Tu auras besoin de
240 mg de suppléments de ginkgo biloba
Ce que tu as à faire
Consommez 240 mg de suppléments de ginkgo biloba par jour.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Consommez-le une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
La maladie de Lyme peut également entraîner une perte de mémoire à court terme et une perte d'autres capacités cognitives. C'est là que le ginkgo biloba entre en jeu. L'extrait de Ginkgo biloba est largement utilisé pour traiter la perte de mémoire et améliorer les capacités cognitives. De plus, il possède également des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, ce qui en fait l'une des meilleures options possibles pour soulager partiellement les symptômes de la maladie de Lyme. (21) (22) (23).
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12. Échinacée
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Tu auras besoin de
- 1 cuillère à café de thé à l'échinacée
- 1 tasse d'eau
- Miel (facultatif)
Ce que tu as à faire
- Ajouter une cuillère à café de thé d'échinacée dans une tasse d'eau et porter à ébullition.
- Laisser mijoter 5 minutes et filtrer.
- Ajoutez du miel une fois qu'il refroidit un peu.
- Consommez-le.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez boire du thé à l'échinacée 2 à 3 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
L'échinacée agit comme un antibiotique et possède des propriétés antibactériennes. Ceux-ci aident à traiter l'infection bactérienne qui cause la maladie de Lyme. L'échinacée présente également des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à traiter l'enflure et d'autres symptômes inflammatoires (24) (25).
Si vous avez de la chance et que vous n'avez pas encore contracté la maladie de Lyme, ou si vous voulez arrêter sa récidive, tout ce que vous avez à faire est de garder à l'esprit les précautions suivantes.
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Comment prévenir la maladie de Lyme
- Couvrez-vous correctement chaque fois que vous vous trouvez dans des zones boisées ou herbeuses. Portez une chemise à manches longues, un pantalon complet, des chaussettes et des gants pour éviter les piqûres de tiques.
- Utilisez un insectifuge sur votre peau - un qui contient 20% ou plus de concentration de DEET.
- Essayez de garder votre jardin à l'abri des tiques.
- Vérifiez vos enfants, vos animaux de compagnie et même vous-même pour les tiques après avoir passé du temps dans les zones herbeuses.
- Prenez une douche après avoir passé du temps dans des zones sujettes aux tiques pour éliminer les tiques seules.
- Utilisez une pince à épiler pour éliminer les tiques qui se sont attachées à votre peau.
- Suivez un régime anti-inflammatoire qui comprend des légumes à feuilles et plus de poisson.
- Évitez les aliments contenant du gluten, du sucre et des produits laitiers.
- Faites masser votre corps par un professionnel pour soulager la douleur.
- Essayez des postures de yoga comme la pose allongée sur la montagne, la pose du pont, la pose du bâton et la posture du lotus pour aider à soulager les symptômes de la maladie de Lyme.
Les effets de la maladie de Lyme peuvent parfois durer longtemps, même après un traitement immédiat, et ses effets à long terme ne sont pas encore élucidés.
Comme dans le cas de la plupart des maladies, il vaut mieux prendre des précautions et prévenir la maladie de Lyme que de regretter plus tard. Bien que ces remèdes puissent réduire la gravité des symptômes, une intervention médicale est extrêmement importante pour guérir la maladie. Alors, la prochaine fois que vous serez dans votre jardin ou dans toute zone sujette aux tiques, soyez très prudent.
Si vous avez d'autres questions concernant la maladie de Lyme, n'hésitez pas à les poster dans la section commentaires ci-dessous.
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Réponses de l'expert aux questions des lecteurs
Que ne devriez-vous pas manger lorsque vous avez la maladie de Lyme?
Vous devez éviter complètement de manger des aliments contenant du gluten, des produits laitiers et du sucre. En effet, ils suppriment votre système immunitaire et sont également hautement inflammatoires, ralentissant ainsi votre processus de guérison.
Comment la maladie de Lyme peut-elle vous tuer?
La maladie de Lyme est une infection à propagation rapide et, par conséquent, lorsqu'elle n'est pas traitée, elle peut également vous tuer en quelques années.
La maladie de Lyme est-elle guérissable chez l'homme?
Lorsqu'elle est diagnostiquée tôt, la maladie de Lyme peut être guérie par les antibiotiques seuls, sans aucune complication. Il peut également être traité dans les étapes ultérieures.
Existe-t-il un vaccin contre la maladie de Lyme?
Un vaccin a été développé pour la maladie de Lyme, mais il n'est plus disponible en raison d'une demande insuffisante des consommateurs et aussi parce qu'il n'assurait pas une protection à long terme contre la maladie de Lyme.
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