2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:20
Comme si les démangeaisons du cuir chevelu ne suffisaient pas, vous rencontrez également quelques boutons tenaces et croustillants lorsque vous passez votre peigne dans vos cheveux. Et pour ajouter à votre horreur, vous voyez également une série de bosses rouges proéminentes alignées sur la racine de vos cheveux. Un tel scénario n'est pas rare, surtout si vous avez la peau et le cuir chevelu gras. L'acné du cuir chevelu peut également causer des douleurs, des démangeaisons, une croûte et des suintements. Alors, que pourriez-vous faire à ce sujet? Eh bien, suivre quelques remèdes maison simples et des conseils de prévention vous aidera à vous débarrasser dans une large mesure des boutons sur le cuir chevelu. Continuez à lire pour en savoir plus.
Table des matières
- Quelles sont les causes des boutons sur le cuir chevelu?
- Types d'acné du cuir chevelu
- Comment se débarrasser des boutons sur le cuir chevelu
- Conseils de prévention
Quelles sont les causes des boutons sur le cuir chevelu?
La cause de tous les boutons est la même: pores obstrués ou follicules pileux. Ce colmatage se produit généralement lorsque des cellules mortes de la peau, des bactéries ou le sébum de votre peau pénètrent dans les pores.
Les micro-organismes responsables de l'inflammation et des boutons sont:
- Staphylococcus epidermidis
- Propionibacterium acnes (acnes)
- Champignon
- Acariens
D'autres facteurs qui peuvent provoquer l'obstruction des pores de votre cuir chevelu et la formation de boutons comprennent:
- Accumulation de produit à partir de certains shampooings ou autres produits capillaires
- Ne pas laver vos cheveux régulièrement ou mauvaise hygiène du cuir chevelu
- Ne pas se laver ou attendre trop longtemps pour se laver les cheveux après un entraînement intense
- Porter un chapeau, un casque ou tout autre équipement qui provoque des frottements contre votre cuir chevelu
Ce sont quelques-uns des principaux facteurs qui causent des boutons sur votre cuir chevelu.
Tout comme l'acné sur votre visage et d'autres parties du corps, les boutons sur votre cuir chevelu sont de types différents. Voici quelques-uns des types courants d'acné du cuir chevelu.
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Types d'acné du cuir chevelu
L'acné sur le cuir chevelu survient principalement près de la racine des cheveux. Bien que cela puisse se produire sur d'autres zones de votre cuir chevelu, l'incidence est moindre par rapport à la racine des cheveux (et également moins importante).
L'acné sur votre cuir chevelu varie également en apparence. C'est possible:
- Doux - points noirs et blancs
- Modéré - papules et pustules qui se produisent souvent à la surface de la peau
- Sévère - nodules et kystes qui sont souvent incrustés dans la peau
Les cas plus graves d'acné du cuir chevelu, tels que l'acné nécrotique et la cellulite disséquante, peuvent provoquer des croûtes noircies sur votre cuir chevelu qui laissent des cicatrices permanentes.
L'acné du cuir chevelu peut sembler inoffensive au début, mais elle peut en fait entraîner de graves conséquences comme une douleur intense, une perte de cheveux et même une calvitie. Il vaut donc mieux ne pas retarder le traitement de la maladie. Ce qui suit est une liste de remèdes naturels sûrs et efficaces pour vous aider à vous débarrasser des boutons sur votre cuir chevelu.
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Comment se débarrasser des boutons sur le cuir chevelu
- Huile d'arbre à thé
- Huile de noix de coco
- Aloe Vera
- Vinaigre de cidre de pomme
- Feuilles de neem
- Bicarbonate de soude
- Fenugrec
- Ail
- Jus de citron
- Huile de jojoba
- Les vitamines
- Yaourt
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Remèdes à la maison pour traiter l'acné du cuir chevelu
1. Huile d'arbre à thé
Tu auras besoin de
- 6-7 gouttes d'huile d'arbre à thé
- Un conditionneur
Ce que tu as à faire
- Lavez vos cheveux avec un shampooing doux.
- Ajoutez quelques gouttes d'huile d'arbre à thé à votre revitalisant habituel et répartissez-le uniformément le long de vos mèches de cheveux.
- Laissez agir quelques minutes puis rincez.
- Alternativement, vous pouvez également mélanger l'huile d'arbre à thé avec n'importe quelle huile de support et la masser sur votre cuir chevelu avant le shampooing.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous devez le faire 3 à 4 fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile d'arbre à thé possède de merveilleuses propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager l'acné. Ses propriétés antimicrobiennes aident à détruire les microbes qui peuvent être à l'origine de l'acné (1).
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2. Huile de coco
Tu auras besoin de
Huile de noix de coco vierge (au besoin)
Ce que tu as à faire
- Prenez de l'huile de noix de coco vierge dans un bol et appliquez-la uniformément sur votre cuir chevelu et vos mèches de cheveux.
- Laisser agir au moins une heure et laver avec un shampooing doux.
- Vous pouvez également ajouter de l'huile essentielle d'arbre à thé à l'huile de noix de coco pour des avantages supplémentaires.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites cela au moins 1 à 2 fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de coco présente des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et antimicrobiennes - qui agissent toutes contre l'acné du cuir chevelu (2), (3). Ils offrent non seulement un soulagement des symptômes de l'acné, mais accélèrent également la guérison.
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3. Aloe Vera
Tu auras besoin de
Gel d'aloès fraîchement extrait
Ce que tu as à faire
- Prenez une feuille d'aloe vera et extrayez le gel.
- Appliquez-le directement sur les zones touchées du cuir chevelu.
- Laissez-le pendant environ 30 minutes avant de l'essuyer.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites-le 1 à 2 fois par jour ou tous les deux jours jusqu'à ce que l'acné disparaisse.
Pourquoi cela fonctionne
L'aloe vera est largement utilisé pour ses propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires (4), (5). C'est un remède maison efficace contre l'acné qui aide à réduire l'acné et soulage l'inflammation.
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4. Vinaigre de cidre de pomme
Tu auras besoin de
- ½ tasse de vinaigre de cidre de pomme
- 1 ½ tasse d'eau
- Quelques gouttes d'huile d'arbre à thé (facultatif)
Ce que tu as à faire
- À une tasse et demie d'eau, ajoutez une demi-tasse de vinaigre de cidre de pomme et quelques gouttes d'huile d'arbre à thé.
- Après avoir lavé vos cheveux avec un shampooing doux, utilisez le mélange de vinaigre de cidre de pomme comme dernier rinçage, en vous concentrant sur votre cuir chevelu.
- Séchez vos cheveux à l'air.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites-le chaque fois que vous vous lavez les cheveux, de préférence 2 à 3 fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
La nature acide du vinaigre de cidre de pomme rétablit le pH de votre cuir chevelu. Ceci, à son tour, accélère la guérison de l'acné du cuir chevelu. Le vinaigre de cidre de pomme désinfecte également votre cuir chevelu et prévient les futures éruptions cutanées grâce à ses propriétés antimicrobiennes (6), (7).
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5. Feuilles de neem
Tu auras besoin de
- Une poignée de feuilles de neem
- 2 tasses d'eau
Ce que tu as à faire
- Ajoutez une poignée de feuilles de neem à deux tasses d'eau.
- Porter ce mélange à ébullition dans une casserole et laisser mijoter 10 minutes.
- Filtrer le mélange et laisser refroidir l'eau.
- Utilisez l'eau infusée de neem pour rincer vos cheveux une fois le shampooing et le conditionnement terminés.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous devez le faire 2 à 3 fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
Le neem est un antiseptique naturel qui affiche des activités antibactériennes et antifongiques impressionnantes. Ces actions aident à combattre les microbes responsables de l'acné du cuir chevelu (8).
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6. Bicarbonate de soude
Tu auras besoin de
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 1 tasse d'eau
Ce que tu as à faire
- Ajoutez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans une tasse d'eau.
- Mélangez bien et appliquez-le sur tout votre cuir chevelu.
- Laissez-le pendant environ 10 minutes, puis rincez-le.
- Suivi avec un conditionneur.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites ceci 1 à 2 fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
Le bicarbonate de soude aide à absorber l'excès de sébum de votre cuir chevelu, gardant ainsi les pores de votre cuir chevelu propres (9). Il supprime également toute accumulation de produit dans vos cheveux ou votre cuir chevelu qui pourrait causer l'acné.
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7. Fenugrec
Tu auras besoin de
- ½ tasse de graines de fenugrec
- 2 tasses d'eau
Ce que tu as à faire
- Mélangez une demi-tasse de graines de fenugrec et deux tasses d'eau.
- Laissez cela pendant la nuit.
- Le lendemain matin, filtrez le mélange de fenugrec.
- Utilisez l'eau pour rincer vos cheveux après un bain.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous devez le faire 2 à 3 fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
Les graines de fenugrec ont des propriétés anti-inflammatoires (10). Ils aident à traiter la maladie en réduisant l'inflammation et la rougeur de l'acné existante. Les propriétés antimicrobiennes des graines de fenugrec aident à prévenir les futures éruptions cutanées.
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8. Ail
Tu auras besoin de
Ail fraîchement émincé
Ce que tu as à faire
- Prenez quelques gousses d'ail pelées et hachez-les.
- Appliquez l'ail fraîchement haché sur les zones touchées de votre cuir chevelu et laissez agir pendant 20 à 30 minutes.
- Lavez-le.
- Vous pouvez également le laisser pendant la nuit.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous devez le faire 2 à 3 fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
L'ail est connu pour ses puissantes activités anti-inflammatoires et antimicrobiennes (11), (12). Par conséquent, il peut être utilisé pour se débarrasser des boutons enflammés sur votre cuir chevelu.
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9. Jus de citron
Tu auras besoin de
- ½ citron
- 1 cuillère à soupe d'eau
Ce que tu as à faire
- Extrayez le jus d'un demi citron et ajoutez-y une cuillère à soupe d'eau.
- Mélangez bien et appliquez ce mélange sur tout votre cuir chevelu.
- Laissez-le pendant 20 à 30 minutes, après quoi vous pouvez le laver.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites ceci 2 à 3 fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
Le jus de citron est bactéricide et anti-inflammatoire, ce qui en fait l'un des meilleurs remèdes pour traiter l'acné du cuir chevelu (13), (14). Il peut combattre les microbes qui ont obstrué vos pores, réduisant ainsi l'acné.
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10. Jus d'oignon
Tu auras besoin de
1 oignon pelé
Ce que tu as à faire
- Prenez un oignon pelé et extrayez le jus.
- Frottez l'extrait d'oignon sur votre cuir chevelu, en vous concentrant sur les zones avec les boutons.
- Laissez-le pendant 20 à 30 minutes.
- Lavez le jus avec un nettoyant doux.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous devez le faire tous les deux jours.
Pourquoi cela fonctionne
Les oignons sont de riches sources de composés comme le sélénium et le soufre. Ces composés peuvent combattre les infections qui provoquent l'acné du cuir chevelu grâce à leurs activités antibactériennes (15).
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11. Huile de jojoba
Tu auras besoin de
Huile de jojoba (au besoin)
Ce que tu as à faire
- Appliquez un peu d'huile de jojoba uniformément sur votre cuir chevelu et vos cheveux.
- Laissez agir 20 à 30 minutes avant de le laver avec un nettoyant doux.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites ceci 2 à 3 fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de jojoba maintient votre cuir chevelu hydraté et nettoie les pores de votre peau. La nature antibactérienne de l'huile de jojoba combat les microbes responsables de l'acné et prévient les éruptions du cuir chevelu (16), (17).
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12. Vitamines
Les vitamines A, C et D sont excellentes pour traiter l'acné du cuir chevelu. Ils améliorent non seulement la santé de votre peau, mais réduisent également l'inflammation dans votre corps (18), (19), (20), (21). Ceci, à son tour, réduit l'acné du cuir chevelu. Ces vitamines présentent également des propriétés antimicrobiennes qui combattent les infections microbiennes à l'origine de l'acné.
Vous pouvez obtenir plus de ces vitamines en consommant des aliments comme les agrumes, les épinards, le chou frisé, le poisson, les amandes, le lait, le fromage, les carottes, les navets et les avocats.
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13. Yaourt
Tu auras besoin de
- 1 à 2 cuillères à soupe de yogourt nature
- Boules de coton
Ce que tu as à faire
- Trempez une boule de coton dans du yogourt nature.
- Appliquez-le directement sur les zones touchées.
- Laissez agir 20 à 30 minutes et rincez vos cheveux avec un nettoyant doux.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites ceci 2 à 3 fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
Le yogourt contient du zinc, ce qui en fait un excellent remède pour traiter l'acné du cuir chevelu. Le zinc tue non seulement les bactéries responsables de l'acné, mais soulage également les signes d'inflammation (22), (23).
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Se débarrasser des boutons sur votre cuir chevelu n'est pas suffisant. Même si les remèdes ci-dessus vous donneront d'excellents résultats, il y a toujours un risque de récidive. Alors, apportez quelques changements à votre alimentation et à votre style de vie, et vous pourrez dire adieu à vos problèmes d'acné pour toujours. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils qui peuvent aider à prévenir la récurrence de l'acné du cuir chevelu.
Conseils de prévention
- Suivez une alimentation saine et équilibrée.
- Limitez votre consommation de glucides.
- Évitez d'utiliser des produits comédogènes sur vos cheveux et votre cuir chevelu.
- Portez un casque ample pour permettre au cuir chevelu de respirer.
- Surveillez votre alimentation et notez les aliments qui provoquent des poussées d'acné.
- Lavez vos cheveux peu de temps après un entraînement intense.
- Gardez vos cheveux et votre cuir chevelu toujours propres.
Une fois que vous avez suivi ces remèdes et conseils, asseyez-vous et regardez les boutons sur votre cuir chevelu disparaître en un rien de temps.
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Vous avez d'autres questions concernant l'acné du cuir chevelu? Postez-les dans la zone de commentaires ci-dessous.
Réponses de l'expert aux questions des lecteurs
Comment réduire les irritations et les démangeaisons du cuir chevelu?
Pour vous débarrasser des démangeaisons du cuir chevelu, vous pouvez utiliser des huiles anti-inflammatoires comme l'huile d'arbre à thé ou l'huile de noix de coco.
L'acné du cuir chevelu provoque-t-elle la perte de cheveux?
Si l'acné de votre cuir chevelu est le résultat d'une inflammation de vos follicules pileux, elle peut provoquer une chute de cheveux. Dans les cas plus graves, il peut également laisser des taches chauves sur votre cuir chevelu.
Combien de temps faut-il aux boutons pour guérir?
Un bouton sans bosse blanche au centre guérit généralement en 2 à 7 jours, alors que les boutons avec une tache blanche au centre prennent environ 1 à 1 ½ semaines pour guérir complètement.
Quels sont les meilleurs shampooings pour l'acné sur le cuir chevelu?
Les shampooings qui contiennent des ingrédients comme le zinc, l'huile d'arbre à thé et l'acide salicylique fonctionnent très bien pour l'acné du cuir chevelu.
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