2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:20
Qui aime les doigts malpropres et fissurés? En fait, ils peuvent être une affaire assez douloureuse. Si vous devez fréquemment faire face à ce problème, vous savez à quel point la condition est exaspérante. Alors, comment pouvez-vous résoudre ce problème? Tout ce dont vous avez besoin, ce sont des remèdes maison simples et naturels. Continuez à faire défiler pour en savoir plus.
Table des matières
Quelles sont les causes de la peau craquelée du bout des doigts?
Comment soigner les doigts fissurés naturellement
Conseils pour éviter les doigts fissurés
Quelles sont les causes de la peau craquelée du bout des doigts?
Bien que la peau qui pèle ou se fendille sur le bout des doigts ne soit pas très préoccupante, elle peut avoir des conséquences douloureuses. Un certain nombre de facteurs peuvent entraîner le décollement de la peau du bout des doigts. Elles sont:
- Peau sèche, surtout pendant les hivers
- Lavage répétitif des mains
- Utilisation de savons et autres produits contenant des produits chimiques agressifs
- Coup de soleil (il est souvent suivi d'une peau sèche et qui pèle quelques jours après la première brûlure)
- Temps sec, chaud et froid
- Sucer le pouce
La peau qui pèle et craquelé peut également être due à certaines conditions médicales sous-jacentes telles que:
- Allergies: si votre peau entre en contact avec un allergène, elle peut commencer à peler.
- Carence en niacine (ou vitamine B3).
- Toxicité de la vitamine A: une consommation excessive de vitamine A peut également provoquer des fissures et une desquamation de la peau.
- Eczéma des mains: la génétique, ainsi que l'exposition à certains produits chimiques, peuvent provoquer un eczéma des mains.
- Psoriasis: trouble cutané pouvant apparaître sous forme de plaques d'argent ou de lésions cutanées.
- Kératolyse exfoliative: affection cutanée qui provoque des cloques, qui peuvent plus tard commencer à peler.
- Maladie de Kawasaki: une maladie rare qui affecte généralement les enfants de moins de 5 ans.
Apprenons maintenant à traiter cette condition en utilisant des remèdes naturels.
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Comment guérir naturellement les doigts fissurés
- Vaseline
- Paraffine
- Sel d'Epsom
- Huile de noix de coco
- Huile d'arbre à thé
- Huile de castor
- Crème pour couches
- Huile de lin
- Super colle
- Bandage liquide
- Gants
- Chapstick
- Flexitol
Remèdes à la maison pour les doigts fissurés
1. Vaseline
Tu auras besoin de
Vaseline (au besoin)
Ce que tu as à faire
Prenez de la vaseline et appliquez-la doucement sur vos doigts et vos mains.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez le faire plusieurs fois par jour, surtout lorsque vos mains commencent à devenir sèches.
Pourquoi cela fonctionne
La vaseline est également appelée gelée de pétrole. En plus d'hydrater instantanément vos doigts secs et gercés, il forme une couche sur votre peau et la protège de toute infection supplémentaire (1).
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2. Cire de paraffine
Tu auras besoin de
- Paraffine
- Gants
Ce que tu as à faire
- Prenez un bloc de paraffine et faites-le chauffer.
- Lavez-vous les mains avec un savon doux et hydratez-les.
- Plongez vos mains dans la cire et laissez-les poser quelques secondes.
- Retirez vos mains et répétez ce processus 3 à 4 fois.
- À présent, un gant de paraffine doit s'être formé sur vos mains.
- Placez vos mains dans un couvercle en plastique et laissez-les sécher pendant 10 à 15 minutes.
- Retirez délicatement le couvercle et retirez tous les restes de cire de vos mains.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez le faire une ou deux fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
La cire de paraffine a des propriétés émollientes qui gardent vos mains douces et souples. Il emprisonne également l'humidité et aide à se débarrasser des cellules mortes de la peau (2).
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3. Sel d'Epsom
Tu auras besoin de
- 1/2 tasse de sel d'Epsom
- Eau (au besoin)
Ce que tu as à faire
- Remplissez un seau ou un bassin d'eau tiède.
- Ajoutez environ une demi-tasse de sel d'Epsom.
- Faites tremper vos deux mains dans l'eau pendant 10 à 15 minutes.
- Vous pouvez également exfolier vos mains sèches avec les gros grains de sel d'Epsom.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez faire cela trois fois par semaine.
Pourquoi cela fonctionne
Le sel d'Epsom est largement utilisé pour apaiser et rajeunir la peau. Tremper vos mains dans une solution de sel d'Epsom peut aider à éliminer les cellules mortes de votre peau, aidant ainsi à traiter les doigts fissurés (3).
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4. Huile de coco
Tu auras besoin de
1 cuillère à soupe d'huile de coco
Ce que tu as à faire
- Prenez une cuillère à soupe d'huile de coco vierge et massez-la dans les deux mains.
- Laissez votre peau absorber complètement l'huile.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez le faire une fois par jour, de préférence après avoir pris un bain.
Pourquoi cela fonctionne
Les acides gras à chaîne moyenne de l'huile de coco ont d'excellentes propriétés émollientes et hydratantes, qui aident à apaiser la peau sèche et craquelée du bout des doigts (4). De plus, les propriétés antimicrobiennes de l'huile de coco protègent votre peau des infections (5), (6).
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5. Huile d'arbre à thé
Tu auras besoin de
- 2-3 gouttes d'huile d'arbre à thé
- 1-2 cuillères à café d'huile de coco
Ce que tu as à faire
- Ajouter deux à trois gouttes d'huile d'arbre à thé à l'huile de noix de coco et bien mélanger.
- Appliquez ce mélange au bout de vos doigts et laissez agir toute la nuit.
- Lavez-vous soigneusement les mains le lendemain matin.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous devez le faire au moins une fois par jour, avant de vous coucher.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de théier est un antiseptique naturel doté d'excellentes propriétés antimicrobiennes (7). Par conséquent, il peut accélérer la guérison de la peau craquelée et la protéger des infections microbiennes.
Mise en garde
N'utilisez pas d'huile d'arbre à thé sans la diluer dans une huile de support car elle pourrait provoquer une irritation.
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6. Huile de ricin
Tu auras besoin de
Huile de ricin (au besoin)
Ce que tu as à faire
- Prenez un peu d'huile de ricin et massez doucement dans la zone touchée.
- Lavez-le après 15 à 20 minutes.
- Vous pouvez également garder l'huile pendant la nuit.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous devez le faire au moins une fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de ricin est une riche source d'acide ricinoléique et de vitamine E. Ces nutriments lui confèrent des propriétés émollientes et cicatrisantes étonnantes qui peuvent aider à guérir votre peau. L'huile peut également garder vos mains douces et hydratées pendant longtemps (8).
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7. Crème pour couches
Tu auras besoin de
Crème pour couches (au besoin)
Ce que tu as à faire
Appliquez de la crème pour couches sur vos mains avant de vous coucher et laissez agir toute la nuit.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous devez le faire une fois par jour, avant de vous coucher.
Pourquoi cela fonctionne
La crème pour les couches de votre bébé utilisée pour prévenir les éruptions cutanées peut également être utilisée pour guérir la peau sèche et gercée du bout des doigts. C'est principalement parce que la plupart des crèmes pour couches contiennent du zinc. Le zinc aide non seulement à cicatriser la peau craquelée, mais adoucit également la peau grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes (9), (10).
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8. Huile de lin
Tu auras besoin de
Quelques gouttes d'huile de lin
Ce que tu as à faire
- Prenez quelques gouttes d'huile de lin et appliquez sur les zones touchées.
- Massez l'huile restante sur les deux mains.
- Vous pouvez également prendre des suppléments d'huile de lin après avoir consulté votre médecin.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez le faire 1 à 2 fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
L'huile de lin est dérivée de la plante de lin. Il contient des acides gras qui guérissent la peau sèche et la gardent douce. Les puissantes propriétés anti-inflammatoires de l'huile de lin peuvent aider à réduire l'inflammation et les rougeurs (11).
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9. Super colle
Tu auras besoin de
super colle
Ce que tu as à faire
Mettez une goutte de super colle sur les fissures douloureuses du bout des doigts et laissez sécher.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous devez le faire une fois par jour, avant de dormir.
Pourquoi cela fonctionne
La super colle peut être une solution rapide pour guérir les doigts fissurés. Juste une noisette gardera votre peau couverte (12). Cependant, certaines colles peuvent être constituées d'ingrédients qui peuvent irriter votre peau. Alors, assurez-vous de regarder l'emballage avant de continuer avec ce remède.
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10. Bandage liquide
Tu auras besoin de
Bandages liquides
Ce que tu as à faire
- Utilisez des bandages liquides pour sceller les fissures profondes et douloureuses du bout des doigts.
- Si vous n'avez pas de bandages liquides à portée de main, des bandages normaux feront également l'affaire.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous devez le faire une fois tous les 1 ou 2 jours.
Pourquoi cela fonctionne
Un bandage liquide forme une couche polymère qui se lie au bout du doigt fissuré. Cela verrouille l'humidité de votre peau et la protège de la saleté et des infections microbiennes, aidant ainsi votre peau craquelée à guérir plus rapidement (13).
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11. Gants
Tu auras besoin de
- Gants hydratants pour les mains
- Gelée de pétrole (facultatif)
Ce que tu as à faire
- Portez une paire de gants en gel hydratant spécialement conçus pour traiter les mains sèches et gercées.
- Si vous ne trouvez pas de tels gants, appliquez une fine couche de vaseline sur vos deux mains et scellez-la avec des gants de coton. Laissez agir toute la nuit.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Portez ces gants quotidiennement pour des résultats plus rapides.
Pourquoi cela fonctionne
Les gants aident à retenir l'humidité dans vos mains et à les protéger des intempéries extérieures pendant les hivers. Des gants hydratants sont également disponibles pour garder vos mains hydratées pendant la majeure partie de la journée et aider à guérir rapidement la peau sèche et qui pèle.
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12. Chapstick
Tu auras besoin de
Chapstick non aromatisé
Ce que tu as à faire
Appliquez une couche épaisse de baume à lèvres sur le bout de vos doigts fissurés.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Vous pouvez le faire plusieurs fois par jour, presque autant de fois que vous l'appliquez sur vos lèvres.
Pourquoi cela fonctionne
La plupart des bâtonnets contiennent des composants émollients et hydratants comme la cire d'abeille, le camphre et la vitamine E. Ces ingrédients possèdent d'excellentes propriétés cicatrisantes et adoucissantes, et sont donc l'une des meilleures options pour guérir la peau gercée, y compris celle du bout des doigts (14).
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13. Flexitol
Tu auras besoin de
Flexitol
Ce que tu as à faire
Appliquez du flexitol sur les zones touchées.
À quelle fréquence vous devriez le faire
Faites ceci deux fois par jour.
Pourquoi cela fonctionne
Flexitol est un hydratant et un exfoliant concentré qui peut aider à garder votre peau douce. Une application régulière peut également aider à se débarrasser des doigts fissurés. Flexitol est antifongique et peut ainsi protéger vos doigts gercés des infections microbiennes.
Pour la plupart des gens, la peau craquelée et qui pèle est principalement le résultat des changements climatiques. Si c'est à nouveau cette période de l'année où votre peau a commencé à s'assécher, vous pouvez prendre les précautions suivantes.
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Conseils pour éviter les doigts fissurés
- Par temps froid, essayez de vous couvrir les mains chaque fois que vous sortez.
- Gardez toujours vos mains et vos pieds hydratés.
- Buvez beaucoup d'eau et restez hydraté.
- Utilisez de l'eau tiède (et non chaude) pour vous laver les mains.
- N'utilisez pas de savons agressifs, optez plutôt pour des savons légèrement hydratants.
- Essayez de ne pas utiliser de désinfectants car ils ont tendance à dessécher votre peau.
- Utilisez un humidificateur à l'intérieur de votre maison.
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Les symptômes légers associés à la maladie peuvent être facilement traités avec les conseils et les remèdes ci-dessus. Néanmoins, si vos symptômes deviennent sévères et que vous ressentez une douleur intense ou des saignements, vous devez consulter immédiatement votre médecin car cela pourrait être le résultat d'une condition médicale sous-jacente.
Vous n'avez plus à cacher vos mains! Ces remèdes et conseils aideront sûrement à guérir les doigts fissurés et à rendre vos mains douces.
Nous espérons que cet article vous a plu. Laissez vos commentaires dans la section commentaires ci-dessous.
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