2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:20
Venez vendredi et vous avez hâte d'entendre ces cliquetis des verres à glace. Le week-end est le moment de la fête pour la plupart d'entre nous. Quoi de mieux que de s'asseoir avec une chope de bière et des amis pour partager quelques rires après une longue et fatigante semaine?
Mais nous savons tous qu'un excès de quoi que ce soit peut rendre l'histoire moche, n'est-ce pas? Les effets de la consommation de tout type d'alcool dépendent des modèles et de la quantité dans la plupart des cas. Cela vaut également pour la bière. C'est une forme d'alcool qui est utilisée depuis longtemps maintenant. Un certain nombre d'avantages pour la santé ont été couverts par des études dans un passé récent et cela a ajouté à sa popularité actuelle. Le composant principal de la bière, à savoir la levure de bière, est riche en nutriments, mais quelle quantité de bière est trop? Et comment la bière peut-elle vous nuire? Quels sont les effets secondaires de la bière? Continuez à lire pour le découvrir!
10 effets secondaires de la consommation de bière
La consommation de bière avec modération peut être bonne pour la santé. Cependant, lorsque vous buvez en excès ou en avalez un verre trop rapidement, cela peut également avoir un impact négatif sur la santé. Voici quelques effets indésirables de la bière:
- 1. interfère avec le taux de sucre dans le sang
- 2. Riche en calories
- 3. Fonctionne comme diurétique
- 4. Insensibilité au gluten
- 5. Peut être mauvais pour la santé cardiovasculaire
- 6. Peut augmenter le niveau de pression artérielle
- 7. Peut entraîner des brûlures d'estomac
- 8. Vous pouvez développer un ventre de bière
- 9. Conduit à l'intoxication et à la gueule de bois
- 10. Interagit avec certains médicaments
1. interfère avec le taux de sucre dans le sang
La consommation de bière peut en fait interférer avec la glycémie de votre corps. Le foie transforme le glycogène qui y est stocké en glucose et le libère dans la circulation sanguine. L'alcool dans la bière interfère en fait avec ce processus. Cela peut créer des fringales et vous laissera gorgé de plus de nourriture. Cela peut ouvrir la voie à une prise de poids. Cela peut être contré en prenant un bon repas avant d'avaler de la bière.
2. Riche en calories
Les marques de bière commerciales contiennent moins de nutriments, mais sont riches en calories. Cela les rend moins qu'idéaux pour les personnes qui essaient de perdre du poids. Cela permet à votre corps de brûler moins de calories que ce qu'il ferait normalement. L'alcool contenu dans la bière est transformé en acétate par le foie. Le corps brûle alors de l'acétate pour obtenir de l'énergie et l'excès de graisse reste stocké dans des parties comme les hanches et le ventre.
3. Fonctionne comme diurétique
Lorsque vous voulez un soulagement par une journée torride, un verre de bière fraîche est un soulagement apaisant. Les hormones antidiurétiques naturelles aident le corps à retenir les fluides et la bière ralentit la libération de cette hormone. En conséquence, vous pouvez ressentir une envie accrue d'uriner lorsque vous avalez quelques verres de bière. Cela peut être particulièrement dangereux lorsque vous pratiquez l'athlétisme. Vous perdez du liquide à la fois par l'urine et par la sueur dans de telles situations.
4. Insensibilité au gluten
La majorité des variantes de bière trouvées sur le marché contiennent de l'orge maltée. L'orge contient du gluten, un type de protéine. Certaines personnes sont sensibles au gluten. Si vous en faites partie, optez pour des bières à base de composés sans gluten.
5. Peut être mauvais pour la santé cardiovasculaire
Certaines études ont montré que boire de la bière peut en fait être bon pour le cœur, mais cela se produit lorsque vous buvez en quantités limitées. De plus, quelqu'un qui a une maladie cardiovasculaire existante ne bénéficiera pas du tout de boire de la bière. En fait, cela aggravera leur santé cardiaque.
6. Peut augmenter le niveau de pression artérielle
Si vous prenez plusieurs verres de bière par jour, cela peut entraîner une augmentation de la tension artérielle. Alors, tenez-vous-en à une tasse ou 2 de bière pour garder votre tension artérielle sous contrôle.
7. Peut entraîner des brûlures d'estomac
La bière contient des stimulants qui agissent avec l'acide gastrique, ce qui peut entraîner l'apparition d'un reflux gastro-œsophagien et provoquer des brûlures d'estomac.
8. Vous pouvez développer un ventre de bière
Si vous êtes fier de votre taille fine, il est temps d'arrêter de boire de la bière ou du moins de réduire votre consommation. Avaler des fûts de bière ne fera que vous donner un ventre de bière - rappelez-vous que les ventres de bière sont têtus et vraiment difficiles à éliminer!
9. Conduit à l'intoxication et à la gueule de bois
Comme toutes les formes d'alcool, une consommation excessive de bière affecte vos nerfs et votre motricité. Cela peut entraîner des accidents. Vous pouvez également vous attendre à une mauvaise gueule de bois après une soirée à manger de la bière!
10. Interagit avec certains médicaments
Les sédatifs et l'érythromycine peuvent interagir avec la bière et peuvent nuire à votre santé. Plusieurs antibiotiques interagissent également avec la bière et peuvent entraîner des effets secondaires comme des maux de tête et des vomissements. Il en va de même avec quelques analgésiques.
Une tasse ou deux de bière par un après-midi chaud ou lors de l'anniversaire d'un ami est certainement inoffensif. C'est lorsque boire devient une compulsion obsessionnelle que vous courez le risque d'être affecté par les nombreux effets de la consommation quotidienne de bière. Alors, faites de l'exercice avec modération et restez en bonne santé! Ce sont quelques-uns des principaux effets secondaires de la consommation de bière.
J'espère que vous avez aimé notre article sur les effets secondaires de la bière. Consommez-vous régulièrement de la bière? Avez-vous remarqué des effets secondaires? Partagez avec nous dans la section commentaires ci-dessous.
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