2024 Auteur: Cecilia Ryder | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:20
Une peau impeccable et éclatante est le désir de chaque femme et montre sa santé! Le monde d'aujourd'hui est contaminé par la pollution et le stress; Complétez-le avec un régime de soins de la peau imprudent et vous verrez votre compétence autrefois active devenir terne et sans vie. Par conséquent, le rajeunissement de la peau est la quintessence. Une peau rajeunie et revitalisée vous donne cette dose supplémentaire de confiance, et vous vous retrouverez grouillant d'adorateurs. Et nous vous apportons certains des remèdes maison les plus étonnants pour le rajeunissement de la peau que vous pouvez facilement suivre pour une peau douce, claire et jeune!
Comment rajeunir la peau naturellement?
1. Abricot
Les abricots sont riches en vitamines A, C et B ainsi qu'en lycopène, ce qui en fait un agent de rajeunissement de la peau idéal. Faites tremper 4 à 5 abricots dans l'eau et laissez-les gonfler. Faites-en une pulpe et préparez un mélange lisse en mélangeant la pulpe d'abricot avec 2 cuillères à café de miel, 1/2 cuillère à café d'huile d'amande et ½ cuillère à café de jus de citron. Appliquer en quantité généreuse sur le visage et laisser sécher, disons pendant environ 20 minutes. Rincer à l'eau froide pour révéler une peau brillante.
[Lire: Avantages des graines d'abricot pour la santé]
2. La magie de la papaye
Écrasez 2 cuillères à café de pulpe de papaye avec 2 cuillères à café de miel et appliquez-la sur votre peau en mouvements circulaires. Reposez-vous pendant 15 minutes et lavez votre visage avec de l'eau. La papaye est riche en acides alpha hydroxy qui agit comme un gommage naturel pour les soins de la peau et nourrit la peau.
3. Touche d'agrumes avec écorces d'orange
Râpez le zeste d'orange et séchez-le au soleil. Préparez un mélange en ajoutant 1 cuillère à café d'écorces d'agrumes séchées avec 2 cuillères à café de farine de pois chiches et 1 cuillère à café de lait. Appliquez le pack sur votre visage et rincez après 15 minutes. Les écorces d'orange riches en acide citrique et en vitamine C, ainsi que le nettoyage et l'exfoliation de la peau, raffermissent la peau.
4. Pastèque fruitée et paquet de concombre
Le fruit juteux rouge a beaucoup plus d'avantages que de vous aider à perdre du poids. La présence de lycopène en quantité admirable aide ce fruit à lutter contre les signes du vieillissement, notamment les rides et ridules. Préparez un masque facial en mélangeant du concombre râpé, de la pastèque râpée et quelques gouttes de jus de citron. Appliquez-le sur votre visage et rincez à l'eau tiède pour une peau ravissante et sans huile.
5. La purée de banane
Dites adieu à vos imperfections avec les bananes. Ce fruit à la peau jaune est un concentré de vitamine C et de vitamine B6, qui contribuent tous deux à maintenir l'élasticité et la souplesse de la peau. Écrasez une banane de taille moyenne; ajoutez environ 2 cuillères à café de miel et quelques gouttes d'huile d'olive à la purée de fruits pour préparer un masque facial. Laver après 20 minutes pour montrer une peau souple, visiblement lisse et éclatante.
6. Dose antioxydante avec des tomates
Donnez à votre peau une dose remarquable d'antioxydants en utilisant des tomates - en interne et en externe. Mélangez 3 cuillères à soupe de jus de tomate avec 1 cuillère à soupe de jus de citron. Ajoutez 2 cuillères à soupe de crème de lait. Faites une pâte lisse. Appliquer en mouvements circulaires sur la peau; conserver 15 minutes et laver. Les tomates contiennent du lycopène qui rajeunit et raffermit la peau. Ils ont également des propriétés astringentes qui laissent votre peau fraîche.
7. Exfoliant à l'avoine
La farine d'avoine est riche en propriétés anti-inflammatoires et anti-histaminiques. En plus d'éclaircir votre peau et de lutter contre l'acné, l'avoine est également bénéfique pour garder votre peau hydratée. Préparez une pâte en mélangeant 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine avec un peu d'eau. Ajoutez 1 cuillère à café de miel, appliquez sur votre visage et rincez en 20 minutes. Les saponines, présentes dans les flocons d'avoine, nettoient votre peau et lui redonnent vie. Encore une autre meilleure façon de rajeunir la peau!
8. Yaourt hydratant
Le yogourt fait maison peut faire des merveilles pour votre peau. L'acide lactique qu'il contient est un nettoyant naturel, un exfoliant et un hydratant. Préparez un masque facial lisse en mélangeant 2 cuillères à café de yogourt, ¼ cuillère à café de poudre de curcuma et ½ cuillère à café de farine. Nettoyez votre visage, appliquez ce pack et lavez après 15 minutes à l'eau du robinet. Ce masque nettoie naturellement la peau et la raffermit pour qu'elle paraisse jeune et fraîche.
[Lire: Bienfaits beauté du yogourt]
9. Lait en poudre hydratant
Oui, votre blanchissant laitier instantané peut être utilisé pour rajeunir votre peau! Préparez une pâte lisse en mélangeant 1 cuillère à café de lait en poudre, 1 cuillère à café de miel, 1 cuillère à café de jus de citron et ½ cuillère à café d'huile d'amande. Laissez le mélange reposer pendant 15 minutes sur votre visage avant de rincer à l'eau du robinet. Tandis que le blanchissant nettoie votre peau, le citron l'éclaircit et l'huile d'amande et le miel hydratent la peau. En bref, c'est un remède maison incontournable pour un rajeunissement instantané de la peau.
10. La relation Eggy
Oeufs - oui - utilisez-les pour ajouter une touche protéinée à votre peau. Préparez une pâte fine en mélangeant un blanc d'oeuf avec 2 cuillères à café de multani mitti. Appliquer, à l'aide d'un pinceau, en mouvement ascendant sur votre visage et laisser sécher complètement. Rincer abondamment à l'eau tiède et appliquer une crème hydratante. L'œuf apporte un lifting en resserrant les pores et nourrit la peau.
Que pouvez-vous faire de plus pour le rajeunissement de la peau à la maison?
Gardez une trace de votre alimentation
Choisissez une alimentation équilibrée riche en légumes et en fruits. Optez pour un boost d'agrumes comme collation avec une orange. Incluez des ingrédients riches en acides gras oméga 3 ainsi que des sources de protéines suffisantes pour reconstituer votre peau de l'intérieur. Jetez vos hamburgers, vos mets frits, vos croquettes riches en sucre et vos boissons gazeuses.
Dormez à votre façon
8 heures - c'est ce que dit le manuel; sinon le recommandé, essayez de prendre au moins 5 à 6 heures de sommeil profond. Une sieste de 10 minutes devrait également être incluse pour une peau rafraîchissante.
Entraînement régulier
Les exercices sont des ingrédients incontournables pour une peau rajeunie. En plus de votre cardio et de votre musculation, faites un peu de yoga. Plus vos niveaux de circulation sont bons, meilleure sera votre peau.
Bois de l'eau
8 verres - 1,6 litre - d'eau est un must, si vous voulez une peau douce, souple et rajeunie! Alors, ne sautez pas d'eau!
Avant de vous essayer à ces crèmes et lotions de rajeunissement de la peau coûteuses du magasin de beauté, pourquoi ne pas essayer ces remèdes maison pour le rajeunissement de la peau? Ils sont simples, faciles, abordables et assez efficaces. Essayez vous-même et partagez vos commentaires!
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