Ingrédients 2024, Septembre
Le fenugrec ou plus communément « methi » en hindi est une épice populaire ayant un fort parfum et une saveur piquante. Bien qu'il soit principalement utilisé à des fins culinaires, la poudre de fenugrec présente également de nombreux avantages médicinaux et esthétiques. Alors, qu
Avez-vous déjà imaginé que le poivre blanc très ignoré sur votre table à manger possède des avantages qui changent la vie? Vous vous demandez ce qu'ils pourraient être? Ensuite, vous devriez lire cet article sur les avantages du poivre blanc!Mais
L'orge est l'une des cultures céréalières les plus saines avec de nombreux avantages médicinaux. La boisson préparée en mélangeant de la farine d'orge avec de l'eau est considérée comme un choix sain. Il peut atténuer un certain nombre de problèmes de santé, tout en nourrissant notre corps.11 effet
La plupart d'entre nous connaissent les avantages nutritionnels de Lauki. Il est également connu sous le nom de dudhi, ghiya et gourde. Ce légume offre divers avantages pour la santé. Lauki est utilisé pour cuisiner divers plats délicieux. Mais
Avez-vous déjà rencontré un seul ingrédient qui peut prendre soin de votre peau, de vos cheveux et de votre santé, tout à la fois? Et si cet ingrédient était également un poison? Perplexe, n'est-ce pas? Eh bien, nous parlons de manioc ici! Les avan
La mangue est considérée comme l'un des fruits les plus délicieux et les plus sains. Le «roi des fruits» a une peau jaune, orange rougeâtre ou verte et un intérieur pulpeux jaune foncé. Outre son goût alléchant, plusieurs autres avantages pour la santé et la beauté du jus de mangue. Cet article
Avez-vous déjà bu de l'eau d'un pot en argile? Eh bien, si vous ne l'avez pas fait, vous manquez une myriade d'avantages pour la santé. L'utilisation d'un pot en argile pour l'eau n'est pas seulement une alternative traditionnelle aux récipients en acier, en verre et en plastique, mais c'est aussi une alternative saine.V
Les problèmes de digestion vous dérangent-ils? Les taux élevés de cholestérol font-ils des ravages dans votre vie? Ensuite, il y a un super légume que vous pouvez consommer, qui peut traiter ces deux maux et bien d'autres.Le super-végétarien dont nous parlons est le légume à moelle ou Cucurbita, qui est un type de courge largement utilisé et cultivé dans le monde entier. Vous voulez
La coriandre, scientifiquement appelée Coriandrum Sativum, est une herbe courante largement utilisée dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Son odeur piquante et sa saveur incroyable en font un favori parmi de nombreux chefs professionnels. De
L'échinacée est une herbe avec une variété d'espèces et de nombreux avantages médicinaux. La racine, les feuilles et les fleurs de la plante sont utilisées à des fins de guérison. Mais l'utiliser plus que la dose recommandée peut être préjudiciable pour vous.Top 10 d
Le niébé ou pois aux yeux noirs (Phaseolus aureus) est un certain type de haricot, qui a une petite structure ovale avec des yeux noirs dessus. Il peut s'agir de diverses espèces comme le rouge, le blanc crémeux, le noir, le marron, etc. Bie
L'acérola, scientifiquement connue sous le nom de Malpighia Glabra / Emarginata, est une baie juteuse rouge vif avec beaucoup de graines, un bon goût et de nombreux avantages pour la santé ainsi que des avantages médicinaux. Il est utilisé dans le monde entier comme un remède efficace contre le rhume, le rhume des foins, la dépression, l'infection des gencives, la carie dentaire et plusieurs autres problèmes de santé. Mais des
Qui n'aime pas être en bonne santé et belle? Nous désirons tous une bonne santé, une peau éclatante et des cheveux brillants. Mais combien d'entre nous connaissent vraiment les avantages incroyables de diverses substances naturelles facilement disponibles? Eh b
La courge amère (également connue sous le nom de melon amer) est une vigne utilisée comme phytothérapie depuis des siècles. Ce légume est connu pour son goût amer, et la plupart des gens l'utilisent pour aider à réguler la glycémie.Cependa
Menthe poivrée - le mot évoque des images de bubble-gums, non? Mais la menthe poivrée est également utilisée pour donner de la saveur à divers autres produits. Certains d'entre eux sont du dentifrice et du thé. C'est un ingrédient actif dans divers produits médicinaux et cosmétiques. Les plant
L'avocat est un fruit à chair verte en forme de poire et est connu pour ses bienfaits pour la santé dans le monde entier. Le fruit contient de nombreux nutriments essentiels qui sont utilisés pour traiter diverses affections cutanées et problèmes de santé. Il co
Être enceinte est l'expérience la plus incroyable! Il y a tant à s'inquiéter et l'un des plus courants est le régime à adopter. Après tout, ces 9 mois dictent la santé du bébé à l'avenir. La prudence et le soin prennent tout le reste. Voici une
Pendant les étés, on peut trouver des pastèques partout! Les fruits d'été parfaits, les pastèques à forte teneur en eau, sont parfaits pour étancher la soif. Les pastèques ne sont pas seulement savoureuses et rafraîchissantes, elles sont également saines! Ils contie
Faites un road trip à travers le sud du Chili et vous rencontrerez une prolifération de buissons chargés de ces belles baies violettes. Sur les collines, regroupées près des forêts, le long des routes et des autoroutes, les baies de Maqui sont partout! A tel
Les pruneaux, également connus sous le nom de prunes séchées ou (Sukhe Aloo Boukhara) en hindi, sont la version séchée des prunes européennes (1). Communément connus pour leurs propriétés de soulagement de la constipation, ce sont des fruits très nutritifs avec un goût sucré et une texture moelleuse.Idéalemen
Avez-vous des maux d'estomac fréquents dus à des problèmes de digestion? Avez-vous déjà senti que vous êtes plus sujet aux maladies et que vous avez besoin de renforcer votre immunité? Alors vous avez probablement manqué quelque chose que la nature vous a donné - le thé de bardane!Les bie
Avec plus de 100 variétés, la feuille de bétel trouve sa place dans la médecine indienne et chinoise. Son extrait de feuille contient des composés qui peuvent aider à gérer le diabète, les infections dentaires et les effets secondaires du cancer (1), (2).Cet a
L'huile de Moringa provient des graines de Moringa Oleifera Tree. Ceux-ci sont extrêmement riches en phytonutriments et peuvent avoir un grand impact sur votre santé globale. L'huile de Moringa est exceptionnellement réputée pour les nombreux avantages qu'elle offre. Il
Pour certaines personnes, une journée n'est pas complète sans grignoter une collation croquante. Malheureusement, la plupart des collations sont riches en calories et en matières grasses - presque dépourvues de nutrition «réelle». Le maïs est l'une des collations préférées des amateurs de collations croquantes. Les grains
Avez-vous déjà entendu parler d'un arbre dont presque toutes les parties sont utiles pour guérir divers problèmes de santé et nous garder en bonne santé? Nous avons tous entendu dire que les herbes sont utiles de différentes manières, mais seuls quelques-uns connaissent le fait d'un arbre vraiment miracle. Ce n'es
Connaissez-vous les bienfaits des pépins de pomme à la crème? Vous vous demandez ce qu'ils pourraient être? La plupart d'entre nous pensent que les graines d'un fruit sont inutiles, mais elles ont aussi de nombreuses utilisations étonnantes.Do
Attendre! Ne confondez pas ce plantain avec le cousin à peau verte des bananes. C'est une mauvaise herbe ou une herbe que vous pouvez trouver dans les climats tempérés. Il existe plus de 200 espèces de cette herbe et vous pouvez en localiser une ou plusieurs même dans votre pelouse! Un r
Pommes à la crème anglaise, également connues sous le nom de « sharifa » ou « sitaphal » en hindi, « Seetha Palam » en télougou, « Seetha Pazham » en tamoul, « Sita Pazham » en malayalam, « Sitaphala » en marathi, « Sita Phal » en gujarati et « Sharifa » en punjabi. Les pommes à la crè
Les champignons shiitake, symbole de jeunesse et de longévité, font partie intégrante de la médecine chinoise depuis des temps immémoriaux. Emballé avec une saveur fumée qui est assez riche en bouche, cette variante de champignon exotique gagne maintenant en popularité pour la riche gamme de bienfaits pour la santé qu'elle a dans son trésor.Ces min
Les graines de citrouille, riches en nutriments puissants, sont bénéfiques pour la santé. Avec leur large assortiment de minéraux et de vitamines, ce sont les plus riches des graines connues pour traiter les problèmes de prostate, l'arthrite, les attaques parasitaires. Ces
Quand il s'agit d'agrumes, le citron vert est un favori. Qu'il soit consommé comme fruit, utilisé dans divers plats ou consommé sous forme de jus, tout le monde apprécie ce fruit. Il existe plusieurs variétés de fruits de citron vert parmi lesquelles choisir, avec des couleurs allant du vert moyen au jaune. À la
La rhubarbe est considérée comme un fruit mais botaniquement on dit qu'elle est un légume! Mais quelle que soit la famille à laquelle il appartient, c'est bon pour notre santé!Les rhubarbes sont de longues tiges de feuilles aigres roses. Ils
Si vous avez déjà joué au jeu vidéo populaire, Mario Brothers, enfant, vous connaissez la quête de champignons de Mario. Ils lui donneraient des super pouvoirs pour continuer son voyage.Dans la vraie vie, les champignons sont aussi une sorte de super aliment. Avec
Qu'est-ce qui peut mal tourner avec le maïs? Ils sont savoureux, ils ont des usages polyvalents, ils sont nutritifs - que faut-il savoir d'autre? Voulez-vous connaître les effets secondaires potentiels du maïs?Le joli maïs n'a pas besoin d'être présenté. Mais u
Entendez-vous parler de nelumbo nucifera pour la première fois? Quoi? Vous n'avez jamais entendu parler de la fleur nationale du lotus-Inde? Oui! Nelumbo Nucifera est le nom botanique du lotus! Cette belle fleur n'est pas seulement la fleur nationale de l'Inde, mais aussi la fleur nationale du Vietnam
Vous ne voulez pas être victime d'ostéoporose ou d'ulcères en vieillissant, n'est-ce pas? Eh bien, c'est ce qui pourrait arriver si vous continuez à boire trop de thé au citron chaque jour. Choqué, n'est-ce pas? Oui, les effets secondaires du thé au citron! qui, s
L'oxyde nitrique est une molécule de signalisation importante essentielle pour le corps. La découverte de son rôle dans le système cardiovasculaire a même abouti au prix Nobel (1).Le gaz est impliqué dans la vasodilatation, la respiration, la neurotransmission, l'hémostase (prévention des saignements) et la réponse immunitaire (2). Cependan
Qui n'aime pas ces poires juteuses et sucrées, surtout en été? Ils procurent un soulagement indispensable grâce à leur jutosité riche en fibres pour obtenir un effet rafraîchissant, en particulier pour les enfants. Ils contiennent beaucoup de fibres et les antioxydants qu'ils contiennent aident à lutter contre de nombreux problèmes de santé améliorant l'immunité. Ses noms lo
Les ballonnements et les indigestions pèsent-ils sur votre appétit? Souffrez-vous de règles irrégulières? Si vous êtes fatigué de prendre des pilules, vous voudrez peut-être commencer à utiliser l'huile essentielle de marjolaine car les avantages qu'elle offre sont incroyables!Vous s
Le fruit de la passion, également connu sous le nom de granadilla pourpre, est un fruit en forme d'oeuf avec une peau ridée et une chair verte ressemblant à une pulpe. Ce fruit est largement cultivé dans les pays tropicaux et subtropicaux (1). En